[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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88(2): 2017/09/12(火)17:14:32.99 ID:c8uVZbtB(1) AAS
佐々木希の太ももが39だか37cmって見たけど、ほんとだったら20センチ以上違うことになるな
なんというか、すごいとしかいえないな
153(1): 2017/09/16(土)01:03:01.99 ID:aYH40ffY(3/3) AAS
>>151
>>32のブログが分かりやすいです
ほとんどの方は持ってないようですね
どう説明すればいいのかわからないんですが、力を入れるとその塊がもっこりして醜いのでなくしたいです
235: 2017/09/23(土)22:01:25.99 ID:tyt9MW32(1) AAS
はじめまして。
私は元バドミントン部でふくらはぎの筋肉自体は落ちてしまったのですが、脂肪ししゃも脚として今も太く立派です。
筋トレや有酸素運動、ストレッチをしているのですが、どうしてもふくらはぎのコリがとれません。
いろいろ調べたところ、鍼治療が目にとまり現在検討しています。
鍼治療を経験された方がいらっしゃれば、効果等教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
390: 2017/10/24(火)22:21:41.99 ID:v9DEVPTh(1) AAS
このスレ見て綿棒マッサージ、リンパマッサージをしたら所々青あざが出来た
力加減が難しい
480: 2017/11/03(金)00:02:24.99 ID:paLONDHA(1) AAS
ここのスレで見た歩きかた意識しながら暮らしてたら
ふくらはぎ 29センチまで来た。ありがとう
558(2): 2017/11/09(木)16:15:18.99 ID:TZCmGjbC(1) AAS
>>549
>冷え性（末端）もまったく改善されないし
自律神経のバランス崩れてないかな？ストレスとか睡眠不足とか
午前中や夕方以降に激しい運動するのも自律神経に良くない
ちょっと気になったもので
561: 2017/11/09(木)17:11:34.99 ID:iw2VLOvP(2/2) AAS
>>558
自律神経系は間違いなくあるなー
ただ運動長年しなくても冷え性だったし
運動で改善されるかと思ったけどまったく変化なし
624: 2017/11/13(月)14:04:16.99 ID:0SI9zGZm(1) AAS
>>609
もっと弄ってください
715: 2017/11/24(金)17:47:25.99 ID:0ZBYWt7I(1) AAS
>>707
酷い事言うよねー
>>714
絶対に辞めた方がいい
着圧もクソもないから
メルカリで399円くらいで売ってるやつも、100均より粗悪品だった
医療用も内側が波波なっていて被れる人居るから、気をつけてね
721: 2017/11/24(金)21:04:16.99 ID:LhxUN+1S(1) AAS
桐谷は脱いだらガイコツだろうなあ…
服着てるとかっこいいけど肌出してると目立つなあ
875: https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/06(水)18:13:57.99 ID:scVqcOiM(4/6) AAS
このように嵐は価値のある話に持っていこうとするのを妨害する
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