[過去ﾛｸﾞ] サラダチキンダイエット Part.6©2ch.net (1002ﾚｽ)
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885(1): 2017/10/12(木)17:02 ID:KTbDUBux(1) AAS
>>884
炭水化物を食べても美容体重って裏山
美容体重の人は糖質制限していると思ってたよ
私はお昼もサラダとサラダチキンだけで朝も夜も炭水化物を食べてないのになかなか痩せないのでどうしたものかと考え中
もしかして884さんは１年くらい長い期間をかけて痩せたのかな？
887(2): 2017/10/12(木)18:43 ID:MGzt/z8e(2/3) AAS
>>885
884だけど、脂肪燃焼させるのに、糖質もある程度必要みたいだよ
ちなみに美容体重よりプラス二キロです
二年前は、美容体重だったのよ
やはり年かしら？
本当にたるんで、ぶかっこうよ
でも、これ以上、たるまないようにトレーニングするしかないのよ
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