[過去ﾛｸﾞ] シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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117(1): 2017/07/10(月)01:20:50.90 ID:q+t/jg39(1) AAS
>>115
今は糖質をそこそこ食ってるから耐糖能が回復したという意味？
130: 2017/07/10(月)21:48:23.90 ID:nuL8R5Lj(1) AAS
>>129
そう
>>128
基本的に、ケトジェニックダイエットを推奨している人らは
厳格なケトジェニックの長期継続は推奨しておらず、不可逆的に耐糖能が落ちる懸念があることを認めている
白澤先生んとこのJFDA然り、Lyle McDonald然り
釜池師匠は開き直って、耐糖能が落ちたところで糖質を摂らないのだから問題なすとする立場を貫いたw
207(1): 2017/07/27(木)14:28:15.90 ID:YLqtcP1F(1) AAS
外皮といえばおからとか大豆の中でもヤバいんだろ
メジャーにならず多くは捨てていたのは昔の人の知恵か
272(2): 2017/08/14(月)21:14:51.90 ID:RrlVIXLQ(1) AAS
>>271
炒めるときはやっぱMCT？
家族がサラダオイル使って作ってしまう・・・
337(1): 2017/08/23(水)22:49:23.90 ID:8to8pLvF(1) AAS
やっぱ次スレで板変えるかしよう
いちいち信者言われるのも煽られてる感じだし
排他的も何も、アウト食品の醤油やら缶詰やら食べているほうがスレ的におかしいのに
指摘すると逆ギレするのも変だし
本読めば分るけど炎症を抑えることによって副産物的に痩せるんだし
アレルギー関連の知識ないと実戦難しいでしょこれ
389: 2017/08/27(日)09:10:30.90 ID:r3bp4LD1(2/2) AAS
>>388
検討します
426: 2017/09/03(日)12:31:34.90 ID:kvaD+QqF(3/3) AAS
ごばーく失礼笑
666: 2017/10/16(月)16:42:49.90 ID:e2jZH4RV(1/4) AAS
やっぱインスタントとったりマルチサプリとったり勝手に糖質OFFにしたりするのは
シリコンバレー式じゃなくね？
それで体調不良になってもここで苦情書くなよ
706: 2017/10/25(水)12:01:04.90 ID:U+M31ys2(1) AAS
バターでもギーでも、もともと油まみれの飲み物ではないのか？
性能の高いミキサーを使ってクリーミーに混ぜるもんだろ
796(1): 2017/10/31(火)11:50:08.90 ID:4G5MHyhj(1) AAS
玄米続くと便秘する（むしろ便秘に良さそうなのに）
840: 2017/11/08(水)19:04:30.90 ID:tYG8TRZE(1) AAS
>>833
あれじゃね？二世帯住宅みたいに台所ふたつにするんじゃないかな
片方のキッチンは実践者専用で、カビ系の食材は一個もない みたいな
967: 2017/12/05(火)08:47:40.90 ID:3F9vjQpU(2/2) AAS
ファミマの買ったらレビュー頼む
あげ
971: 2017/12/05(火)10:35:55.90 ID:X0vXYdNX(1) AAS
>>969
植物油脂ってMCTオイルのことじゃないの？
乳化剤はレシチンだから、自作でも入れてる人いるよね＞お腹壊さないために
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