[過去ﾛｸﾞ] シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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54: 2017/07/03(月)20:45:36.80 ID:qcUuZYTl(1/2) AAS
うちそんなしないな
小さいし体重から考えてバターとオイルを小さじ1〜1.5くらいにしてるのもあるけど
豆が200g800円(1杯10g40円)
バター100g1100円(1杯6g66円)
ココナッツオイル1L912g1015円(1杯6g7円)
1杯113円也、豆はカルディとか近所のコーヒー屋、
バターは成城石井とかスーパー、オイルもカルディか成城石井
冬は冷え対策でなんとなくMCTだったけど高いのでも１回30円くらいかね
>>52
良いのおつかいなのね
192: 2017/07/24(月)18:43:21.80 ID:jad/DXHT(1) AAS
>>191
糖質制限はやめたってこと？
206: 2017/07/26(水)21:31:07.80 ID:taDg/DMR(1) AAS
りんご酢などおすすめのメーカーないですか？
調味料まとめ買いしたいので他にも何かあったらオナシャス
228: 2017/07/31(月)22:25:24.80 ID:wtQg28Ap(1) AAS
しばらくここでいいでしょ
もしアスプリーが新刊出したらアスプリースレ立てるなりすれば
262(1): 2017/08/09(水)10:35:53.80 ID:f+e6pvFv(1) AAS
小麦はありえないほど美味いよな
小麦断ってからの食パン牛乳漬けはこの世で一番美味い
333: 2017/08/23(水)01:43:45.80 ID:Gk+W0KOD(1) AAS
発酵は進んでない物の方がマシじゃ
346(1): 2017/08/24(木)00:07:05.80 ID:u4faTz5S(1) AAS
>>340
バカでもわかるようにアスプリーがリスト化したのに
それすらぼかすの？
デブだから自分に甘いの？
そういう人は好き勝手すればいいけど、BP試して試行錯誤している人に
原理主義だの日本人のクセに醤油使わないだのイチャモンつける方がおかしくない？
435: 2017/09/03(日)18:31:33.80 ID:1R+1/P0h(1) AAS
健康になりたくて高いMCTオイル買って
不健康になるって喜劇か？w
700: 2017/10/24(火)19:48:07.80 ID:XN1VYkKg(1) AAS
シリコンバレー式は十分に流行ったと思うぞ
バターも発刊当初より店においてある所だいぶ増えた
尼のレビュー見ても健康本にしてはかなりいいセン行ってただろうね
ただもう3〜4年前の本だから対象の層には行き渡ったてるだろうし
過疎っても普通だよ
955: 2017/12/03(日)21:15:44.80 ID:YP+CS3T9(1) AAS
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