[過去ﾛｸﾞ] シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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69(1): 2017/07/05(水)11:48:19.38 ID:tcNQzIN3(1/2) AAS
>>31 世にも美しいダイエット当時やってたよﾉｼ
一人暮らしじゃなくなったのと作者が亡くなったりで2年で辞めたけど
あの時から実年齢より10歳若く見られるようになった
今は暴飲暴食で20kg太ったので2週間まえからプチ断食で8kg落としたところ
72(1): 2017/07/05(水)15:00:21.38 ID:tcNQzIN3(2/2) AAS
プチ断食は水だけ飲むやつ
1日絶食して６ｋｇ落ちて１週間後に3日絶食して２ｋｇ痩せた
いまどきのダイエット法はどんなものかといろんなスレ見てて
シリコンバレー式がよさそうと思って本取り寄せ中です
お金かかりすぎると続かないので体の状態をみながら取り入れる程度かな
そんなに厳密には実行しないと思う
112: 2017/07/09(日)14:35:00.38 ID:sa5UTd6E(1) AAS
この店行った人いる？味どうなんだろ
外部ﾘﾝｸ:www.buttercoffee.shop
528: 2017/09/25(月)18:20:35.38 ID:I/uyvZIV(1/3) AAS
>>527
>ココア、きなこ、豆乳他はやっぱおなかすいてくる
えー、それ血糖値測ったほうがいいパターンだと思われ
可能であればFreestyle libreで14日間連続測定
1食分で糖質数グラム、糖質より食物繊維のほうが多いような食材で腹減るのは、食物繊維の刺激でインクレチン分泌ついでにグルカゴンもめっちゃ出てる可能性あり
587: 2017/09/30(土)14:29:45.38 ID:cPgXVT/I(6/10) AAS
野菜作るってそーゆーこと〜w
畑が主、買い物は従
591: 2017/09/30(土)15:35:29.38 ID:cPgXVT/I(8/10) AAS
皆お金持ちなんだね
ぐすん
655(1): 2017/10/14(土)18:55:31.38 ID:Cjy07wHj(1) AAS
>>654
結構量飲んでる人いるんだな
BPC美味いよな
俺はコーヒー300mlにMCTバター各15mlで我慢してる
そんなに飲んで食事入る？
814: 2017/11/04(土)05:13:07.38 ID:mq/oEDlu(1) AAS
食べ物をゴミという人間がいるスレだからな
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