[過去ﾛｸﾞ] シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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110(2): 2017/07/09(日)13:39:11.32 ID:MvqXYE08(1) AAS
シリコンバレー式を積極的にやるほど、糖質耐性が落ちる気がする。
やる前はランチで大盛り食べても特に何もなかったのに、今は確実に気持ち悪くなる。
シリコンバレー式やるなら、たまにの暴食とも縁を切れということか…
235(1): 2017/08/02(水)15:20:43.32 ID:OyDVUDfF(1/3) AAS
炭水化物や砂糖より酸化油脂やカビや大豆を避ける
247: 2017/08/03(木)22:02:07.32 ID:g88O5sIi(1) AAS
>>245
うーむそうなのか。ミキサーで1分位かき混ぜてるけど油っぽいのよね。自分にはちょっと無理そうなんでバターに戻るわ。どうもありがとう。
284: 2017/08/16(水)02:40:32.32 ID:HJqTVP9F(1) AAS
>>282
信者らしいことを書くけど、シリコンバレー式にしてから明らかに夏バテしなくなった感じ
アーユルヴェーダ式に今年は冷たい物もほとんど摂らないようにしてるからそれもいい感じなのかもしれない
一日の後半はノンカフェにしたいので暖かい麦茶
都内だけどほとんどエアコンも使っていない
555: 2017/09/29(金)18:49:55.32 ID:+oZ/NvLY(1) AAS
グレインフェッドはグレインフェッドで独自のクセあるよね
現に日本の霜降りなんてﾌﾟｷﾞｬｰされている訳だし
まあ輸入トウモロコシや大豆が減ることなんてアメリカ様が許さないよ
従って自民も農協も改革なんて当然しません
国民の健康なんてどうでもいいっしょ
608: 2017/10/02(月)22:31:34.32 ID:EBsqDEpZ(1) AAS
IKEAの安い黒いブレンダーで充分じゃないの？
混ぜるのに差し込む位置に気をつければ、飛び散らないよ。
734: 2017/10/27(金)23:07:34.32 ID:DY3tGDpn(3/3) AAS
芋も米も切らせたので糖質入りのプロテインをデザートにした
なんか変なゲップが出た
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