[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net (1002ﾚｽ)
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963(1): 2019/05/03(金)12:10 ID:4lbFfW68(1) AAS
今日の昼はしらたきのなんちゃってフォー。
具はもやしとえのきのナムル、ゆで卵、蒸し鶏。
これだけで満足。
自分調理師だから低糖質料理作るのが楽しくてしかたない。
夜はレンチンおから蒸しパン作る。
2週間でウエストマイナス10cm。
糖質制限ってやっぱすごい！
965: 2019/05/03(金)22:28 ID:/Xzw14ki(1) AAS
>>963
いいね、これからも色々レシピ教えて
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