★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net

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75(1): 2018/09/17(月)23:53 ID:z8d6tp8R(1) AAS
59キロからまったく落ちなくなった
何すればいい？

77: 2018/09/25(火)22:27 ID:6aP3Lf9F(1) AAS
>>75
チートデイで一日だけ糖質制限を解除する。
次の日からまた糖質制限開始