[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net (1002ﾚｽ)
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493(2): 2019/04/15(月)13:35 ID:mCznLVWj(1/3) AAS
マヨネーズって糖質は低いからガンガン使っていいと糖質制限の番組では言っていたが、最近ブームの「油」の番組ではマヨネーズの油はトランス脂肪酸が含まれているので大量に使うのは危険と説明されていた。
ま、デブが糖質制限の番組で実はマヨネーズは糖質低いからガンガンかけていいと聞いて
「ふーん、そうなんだー！嬉しいなガンガン使ったろ！」
確実にさらに肥満が加速し健康も害するのは間違い無いだろう。ケトン体でも作れてない限りただだだカロリーオーバーで太るだけなので忘れない様にw
494(1): 2019/04/15(月)14:11 ID:2qmdb0gb(3/3) AAS
>>493
はい、それが心配でマヨ自作とか考えています
今頭にある構想は
MCTオイル、オリーブオイルでマヨを作り
市販のマヨを半分加えたマヨを作ってみようと思います
白紙的に、トランス脂肪酸も半分にはなるはずです
後は味が崩壊しなければ良いのですが
533: 2019/04/18(木)01:09 ID:qUV74ZQm(1) AAS
>>493
糖質制限に特化した製品って、トランス脂肪酸もそうだし、あと塩分も無頓着なものが多いね
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