★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net

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321(1): 2019/03/10(日)10:25 ID:mxvab2sS(2/5) AAS
>>319
GI値とかが変わるから、血糖ピークがなだらかになるとかの違いはあると思うよ。

322(3): 2019/03/10(日)10:38 ID:RDUZxcgA(1/6) AAS
>>321
難消化性オリゴ糖の話ね効果は知らないけど、フラクトオリゴ糖みたいな
ちなみに食物繊維も糖質だからね難消化性多糖