★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net

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247(2): 2019/02/04(月)00:34 ID:2KPEby+D(1/2) AAS
ちくわってダメかな？
お手軽なんだけど

248(1): 2019/02/04(月)10:18 ID:/Er5Ek5H(1) AAS
>>247
結構糖質あるけど大量に食べなければ間食にはOK
私も導入時の空腹凌ぎにマヨメガ盛りで食べてた

252: 2019/02/04(月)18:05 ID:799CRZtr(1) AAS
>>247
糖質は茶碗一杯の白米の1/6程度
たんぱく質もそこそこあるのでオヤツとして優秀

糖質と砂糖の違いもわからんヤツがいるな...