[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net (1002ﾚｽ)
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141: 2019/01/12(土)12:08:50.99 ID:61Fhz4fq(4/6) AAS
>>137
まあ、糖質制限ダイエットとか書いとけば売れるんだったらオワコンでもなんでもないわ
176: 2019/01/14(月)08:05:51.99 ID:lHVpS5Fo(2/2) AAS
糖質制限ダイエット世界的に見たら超超超超超死ぬほど時代遅れwwwwwwwwwwwwww
331: 2019/03/10(日)11:51:35.99 ID:6cq/FHb4(1) AAS
>>330
>>330
更にミス 糖アルコールを含むマルチトールは除外
490(1): 2019/04/15(月)12:55:48.99 ID:ye9IbE/t(2/2) AAS
>>489
トライしたけど
マヨネーズタイプドレッシング
って感じの緩さだった
また作ってみる
520: 2019/04/17(水)08:53:12.99 ID:rMBuNi+H(1/2) AAS
[糖質は毒です]って時点で香ばしいことに気づけず
[糖質食べなきゃいくら食べても大丈夫]って段階でカルト思想とは思えない
そんな人たちが集うのが「最強！低炭水化物・糖質制限」のスレです
決してそんじょそこらのまやかし宗教ではありません！
唯一無比！最強のカルト宗教！糖質制限教の素敵な世界へようこそ〜
教祖様の書いた経典をAmazonで買って今日も布教活動に勤しもう！
701: 2019/04/24(水)13:40:50.99 ID:eABpk/bc(8/17) AAS
>>699
相手が違えどどっちも一緒のこと言ってるんだよ わからんの？
740: 2019/04/25(木)08:40:54.99 ID:YHLqhy4I(3/4) AAS
>>739
人のベースが糖質過剰食生活サイクルが常だから糖質代謝なんだよ。
ならば糖質が有効なのは当たり前だろ。
糖質制限は脂質代謝なの
846: 2019/05/01(水)11:19:41.99 ID:R/ncrj0b(5/6) AAS
ごめん
>>844「全然考えてたんじゃなくて」→「全然考えてなかったわけじゃなくて」
853(3): 2019/05/01(水)13:21:43.99 ID:DOhg4rAw(1/12) AAS
糖質カット分を補う場合、体重×2(g)のたんぱく質量が必要になると言われているけど
厚労省の推奨値は男性60g女性50gなんだよ。大幅オーバーだよね
摂取カロリー中20％を超える場合の健康障害として
糖尿病発症リスクの増加、心血管疾患の増加、がんの発症率の増加、骨量の減少、BMI の増加などが挙げられている
糖質制限で病気になってどうする
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