★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net

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27: 2018/02/27(火)16:49:24.54 ID:Fym5j+w0(1) AAS
会社で糖質制限が話題になったのですが、
毎食ホットスナック5個やチーズ5個とか食べてる人がいるのです
これって糖質制限で痩せるのですか？？

65: 2018/08/31(金)20:05:14.54 ID:jC5m++jb(7/7) AAS
陸上部で減塩やってたら負けるだろ

103: 2019/01/03(木)06:44:43.54 ID:Bc2RxIz2(1) AAS
覚えた言葉を必死に使う幼児みたいで哀れだ

168: 2019/01/13(日)13:02:01.54 ID:0b7F7kdj(6/8) AAS
>>166
そもそもが、糖質食するのも糖質制限食するのも人の勝手で自己責任なのはわかってる？
何も説明できないなら黙ってたら？

218: 2019/01/28(月)23:54:10.54 ID:if9pBurx(2/2) AAS
>>148
山田の150g（～１４０ｇじゃね？）は興味ある
そんな半端な制限でダイエットや健康の面でプラスになるのだろうか

219: 2019/01/29(火)00:22:49.54 ID:tODTWWox(1) AAS
120-150gはケトジェニック維持量目安だな

333: 2019/03/10(日)14:59:20.54 ID:X7dSfFnT(1/2) AAS
糖質カットでダイエットにも健康にもいいなんて最高

474: 2019/04/14(日)18:46:44.54 ID:ZyAa9vqn(1/2) AAS
低血糖症の人とかな
>>430の言ってる事はそれじゃ真逆

514: 2019/04/16(火)15:14:25.54 ID:d5zDbxl8(1/2) AAS
>>502
砂糖の摂取上限は何gだと言われてたのが何になった？

525: 2019/04/17(水)11:29:24.54 ID:0UvxW7Ho(2/2) AAS
>>524
アンチもオチャーも同じようなものでクソ

620: 2019/04/22(月)20:35:41.54 ID:+YI7gUf6(3/3) AAS
豚語だから何言ってるかわからん

861: 2019/05/01(水)14:25:39.54 ID:S0aXxzq7(10/23) AAS
>>858
倹約遺伝子とか言われる、実際よりも消費カロリーが少ないというのも、
摂取が少ないための結果からだろう。
本当に少ないとすればの話だが。