[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net (1002ﾚｽ)
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124(1): 2019/01/09(水)13:48:16.40 ID:1b7fSChb(1) AAS
>>123
いや科学的根拠なんだよね
394: 2019/04/08(月)20:12:32.40 ID:5gC+gD2x(1) AAS
>>390
179/94で9月スタート。現在69kgのオイラが来ましたよ。
お菓子完全に禁止。朝玄米フレークかソイプロテイン＆牛乳。昼飯600kcslくらいの定食。夜家族と同じおかずでご飯の代わりな山盛りキャベツ。この程度でこんな感じですよ。
毎日のカロリー記録とデジタルでの体重測定は言わずもがな
451(3): 2019/04/13(土)15:10:51.40 ID:ol0pYRGk(1) AAS
糖質って要するに砂糖だし
体に悪いの当たり前なのよね
499(1): 2019/04/15(月)19:49:43.40 ID:U153N7eS(1) AAS
マヨネーズ手作りする時オイルを糸状に細く少し
ずつゆっくり入れるといいよ
そうしないとゆるくなりすぎるから気をつけてね
714(2): 2019/04/24(水)18:18:05.40 ID:srvCKZpV(4/4) AAS
ID:eABpk/bc
ミナトにつづく本日第２位の必死小僧
外部ﾘﾝｸ:hissi.org
糖質制限厨ってしつこいって見本だな
759(1): 2019/04/25(木)14:01:34.40 ID:Al03yG5R(11/24) AAS
>>758
？何行ってるの？ 誰もそんなこと言ってないけど
820: 2019/04/29(月)23:11:44.40 ID:fs8Xv2m/(3/3) AAS
>>819
君に言った訳じゃあないんだけど
821: 2019/04/30(火)02:29:52.40 ID:Vsag0hbE(1) AAS
アンチはいい加減失せろよ
糖質制限は健康ダイエットアンチエイジングすべて揃ってる
888: 2019/05/01(水)16:26:43.40 ID:S0aXxzq7(20/23) AAS
>>883
まだなんかレスしてたのか。
別に自演しようがしまいが、私自身の立場は別に悪くなってないから、
悪いのそっちでしょ。
妄想連呼して、おかしな中傷に走ってるだけだし。
援軍さぞかし欲しいでしょう？
906(1): 2019/05/02(木)05:15:12.40 ID:9BAifNNi(1/2) AAS
>>905
糖質制限できていないので他へどうぞ
962: 2019/05/03(金)09:24:20.40 ID:85f37e+Q(8/8) AAS
>>959
あれ？デブも一般人だけど、
都合よく使えるのはくそデブだけ？
>>946とは別人か。
何が言いたいのかわからん
987: 2019/05/07(火)00:47:50.40 ID:R5sV616s(1/2) AAS
体重を減らしたいのか脂肪を減らしたいのかよくわからないね
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