40代以上女性のダイエット　1

[過去ﾛｸﾞ] 40代以上女性のダイエット　1 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

989(1): 2018/07/29(日)16:26 ID:djeXLuhL(1) AAS
自分は夜の酒を減らしたら半年で5kg減ったな
今年49、158cmで48→43kg
今年の夏は暑いから、食欲も減ってるし
とはいえBBAになると貧相になるから週3でヨガだけ通ってるわ

991(1): 2018/07/30(月)02:35 ID:vl7b9lHA(1/3) AAS
>>989
なぜダイエット板にいるのか謎だ