[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
520(2): 2012/10/16(火)22:44 ID:dSahaQhn(1) AAS
>>518
レスありがとうございます。ショックで昨夜は豆腐の味噌汁とカレイの煮付けだけ食べて白米は食べずほんの数分ですがジョギングしました。
今朝 体重が戻っていました。とりあえずホッとしました。
調子に乗ってやめていたビール飲んだのも一因だったのかも。
521: 2012/10/17(水)08:46 ID:5vy5Up0e(1) AAS
>>506、>>507、>>508、>>509、>>511、>>512、>>514、>>518、>> 520
ビチク52歳爺〜ｗ
>>520毎度お馴染み自分で自分にレスレスレスｗ
こんな事いつまで続けても自演の恥ずかしい過去は消えないぞビチクｗ
やっぱりオマエはキチガイ爺ｗｗｗ
524: 2012/10/18(木)22:42 ID:HDTKUmto(1) AAS
>>520>518がいうように､長時間座席に座りっぱなしだったり逆に歩きすぎると
足が張ったり浮腫んだりするから1キロ位なら簡単に増えそう。
すぐに挽回すべく体を動かすっていう意識の高さは是非見習いたい｡
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.050s