40代以上女性のダイエット　1

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191(1): 2010/11/25(木)10:50 ID:xFMm08Jn(1/4) AAS
昨日は８２．４だったなぁ。
ジムに行って適当にウォークしてストレッチして水泳。帰って夜ごはんサツマイモ半分牛乳とかほうれんそうとかのり。

１８８と１８９こういう考え方もあったのかと分かったよん様

192: 2010/11/25(木)11:01 ID:zDsHEM6a(1/3) AAS
>>189=>>190=>>191=チクビ
チクビ
ツマンネ
でもわざわざ上げてレス欲しいみたいだからレスしてやるぞｗ
キチガイｗｗｗ