[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
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317(1): 2011/03/27(日)06:10:05.28 ID:xIoWEcJQ(1) AAS
165cm
17歳 52kg
23歳 48kg
30歳 50kg
35歳 56kg
40歳 58kg
45歳 62kg
ダイエット開始
48歳 58kg
50歳 55kg
省3
478(1): 2012/10/03(水)20:09:51.28 ID:F/KI6JyP(1) AAS
元は瘠せ型の体型（４０才頃までは17０センチ最大でも５４キロ）・・４０代後半から太りだし（５８キロ）
ダイエット鍼に通って２０代の頃の体重（４８キロ）に戻った。
・・そうしたら見た目末期がん患者風になって痛々しくなってしまったよ。
ババアになると痩せ過ぎは禁物。程々じゃないとダメだと悟った。
519(1): 2012/10/16(火)22:10:17.28 ID:p0S6ZE+D(2/2) AAS
>>506、>>507、>>508、>>509、>>511、>>512、>>514、>>518
ビチク52歳爺〜 自演乙〜 乙乙乙〜ｗｗｗ
>>518この雰囲気でいきなりそのレスはないでしょ〜 つまりこれはビチクの自演でしょ〜
単発IDでしょ〜ｗｗｗ
キチガイ爺〜ｗ
691: 2014/06/27(金)21:20:57.28 ID:vnARdNZW(1) AAS
>>690
ビチク53歳小人ジジイ〜
貧弱ガリガリお笑い小人ジジイ〜
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
女のレスが欲しいのか?
696(1): 2014/11/25(火)20:30:14.28 ID:J1tP4dNY(1) AAS
>>682
まだいるかな？
この年齢でそれだけ痩せると、胸垂れちゃいませんか？
運動もかなりしてましたか？
どうやって痩せたか教えて欲しいです（切実！）
胸はけっこうあるんですが、既に垂れてるのでこれ以上垂れるのが恐怖。。
744(1): 2016/02/15(月)19:50:38.28 ID:ZiH+u2Y8(1) AAS
女性同志いますか？
839: 2017/03/05(日)11:30:46.28 ID:fXwZl0Sg(1) AAS
１日１万歩歩くことから始めたらどうだろう
909(2): 2018/05/31(木)22:43:01.28 ID:b6B6Ip5d(2/2) AAS
902です。アドバイスありがとうございます。タンパク質と糖質をとるのはやった事がなかったのと、総カロリーも少し低いので、組み合わせ試してみます。
967: 2018/07/19(木)06:59:34.28 ID:wjSc1ixM(1) AAS
３０代半ばで本格的にダイエットした時は２ヶ月くらいで目に見えて結果が出たけど、４０代突入したら２ヶ月じゃビクともしない
心が折れそうになる自分との戦いだわ
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