[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
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253: 2010/12/07(火)23:16 ID:pHFueT/X(2/2) AAS
>>252
ハタヨガなんですね。深堀真由美さんとかがあるよね。ありがとう。
ヨガは慣れると気持ちがいいのはわかります。
またヨガ再開しようかな。
254: 2010/12/08(水)06:41 ID:UD1+M327(1) AAS
そんなにヨガがいいなら私も考えようかな。
半年ぐらい前から体重が増えてきて慌てて＋2キロまで戻したけどここから全然駄目。
昔は2、3日気をつければ1キロぐらいすぐ落ちたのに。
体重も気になるけど、それ以上にお尻と腰についた肉を本当にどうにかしたい…
2キロ全てがここについたんじゃ？と思うくらい肥大しちゃった。
皆さんは腰回り来ませんか？
255: 2010/12/08(水)08:56 ID:9UpUO8zp(1) AAS
腰回りと言うか、体全体にだらし無く肉がつくようになりました。
自分は小さい頃から太ってて、30くらいにやっとダイエットして痩せたのですが。
若い頃はパツンパツンに太る感じだったのが、40代になるとダラーンと腰やお尻に肉がつく感じです。
なので、DVDので体動かしてます。
尻を持ち上げたい。
256(1): 2010/12/08(水)09:54 ID:bMy2QPJ8(1) AAS
40過ぎてから痩せにくくなってきたもうすうぐ４４歳。
この前、貯め続けていた人間ドックの結果を整理していた時、
驚愕の過去に直面！
初めて受けた33歳の時の体重が78キロもあった・・・
それからダイエットを意識せずとも徐々に減って、一番少なかった時で65キロ。
それがたぶん去年。
自慢できる数字ではなかったけど、周りからは痩せたね～と言われていた時期。
それが今年の夏から太り始めて、今朝は69.7キロ。
ダラダラしていた１日の翌朝は必ず１キロ増。
それを戻すのに３日はかかる。
省2
257: 2010/12/08(水)22:18 ID:BUnX4uRe(1) AAS
>>256
チクビーーーーーーーーーーー
158㎝50歳独身爺ｗ
レス無いなｗ
自演やれｗ キチガイｗｗｗ
258: 2010/12/09(木)18:06 ID:k9S7TcNm(1) AAS
毎日ばくばく食べてる人に言う言葉はない
痩せにくくなったとか言うレベルではない
259(1): 2010/12/09(木)23:08 ID:9yl2Fzgy(1) AAS
某アニメにはまって空手をやってみたくなりましたw
道場は怖いのでとりあえず入門書買って突きを200回、スクワット20回、腕立て10回、柔軟体操30分やってます。
突きをすると二の腕の肉がぺちぺち音たててやばい。
数ヶ月後にはなんかそれっぽくならないかなあ。
260(1): 2010/12/10(金)17:53 ID:oxBcTFuG(1) AAS
>>259
マーシャルアーツをエクササイズとして取り入れてるジムとかあるよ。
261(3): 2010/12/10(金)18:55 ID:V5n+a4U9(1) AAS
40歳162ｾﾝﾁ50ｷﾛ 体脂肪25％経産婦。30代半ばまではスタイルには自信があったが、ふと鏡を見たら胸尻腹が垂れスキニー履けない…
今必死で王道やって２ヶ月。体重変わらず体脂肪は24％。うっすら締まってきたが尻が超厄介。40代でプリケツは無理なのかな‥
262: 2010/12/11(土)07:39 ID:tekNU3EN(1) AAS
>>260
レスありがとうございます。
マーシャルアーツすら知らなかったのでぐぐってみました。
地方なもので一番近いところでも新幹線で行くようなとこでしたorz
でも県庁所在地だからいつかできるかも。
アンテナめぐらしておこうとおもいます！
ありがとうございました。
やっぱり本だと良くわからないので入門DVD買ってみようと思ってますw
263(1): 2010/12/12(日)05:08 ID:97LHPiCw(1) AAS
>>261
寝そべって膝を立て、ゆっくり尻を持ち上げる（膝から肩が一直線になるように）
立ったまま上半身を動かさず脚を後に上がるだけ上げる
そういう運動を毎日繰り返すと少しはマシになるかも。
264: 2010/12/12(日)14:18 ID:7M93uzfH(1) AAS
なかなか痩せない。減っても０．７とか。
しないよりしたほうがましな程度。
265: 2010/12/12(日)16:21 ID:Luh1TbKc(1) AAS
でも諦めたら加速するばかりだよー
自分に負けてはいかん。
266(1): 2010/12/12(日)16:57 ID:883jPLGg(1) AAS
だねー。
あんまり完璧ボディも顔とのギャップでアレだけど。
地味に引き締まっていたい。
でもその努力も地味にきついよね。
でもほんと自分との戦いだなあとは思ってきた。
ってたいしたことやってないけどw
267: 2010/12/12(日)18:57 ID:w42Z9l/C(1) AAS
>>266
チクビ
日曜日にツマンネー自演ご苦労ｗｗｗ
キチガイｗｗｗ
268: 2010/12/13(月)05:10 ID:fl789qk1(1) AAS
これから一生アンチエイジングの戦いだ。
269(1): 261 2010/12/13(月)12:15 ID:QYGnCN3Y(1) AAS
>>263さん
アドバイスありがとうございます。その二種類は負荷が軽いので前者は片足上げて、後者はダンベル持ってやってます。
他にも尻ハム系10種類近くを週に3回はこなしてます。
しかし一番効いて欲しい臀溝の部分の効果が薄くて…
270(1): 2010/12/13(月)15:38 ID:rMXPJEfe(1) AAS
家族の食事、特に男子の食事は自分につき合わせちゃ悪いから、
結局、おかずの準備が増えるだけ。
ご飯も、雑穀ごはんとかすると、こちらも手間が増える。
たまーに、カロリー計算しなくていいコンビニ弁当に走りたくなる。
271(1): 2010/12/13(月)15:47 ID:6tjCGkIW(1) AAS
>>270
雑穀ごはん、まとめて炊いて冷凍がいいよ。
男って雑穀ごはん嫌いだよねｗ玄米とか(・∀・)
272: 2010/12/13(月)16:30 ID:DcEQnTSk(1) AAS
うちも自分用の玄米はまとめて炊いて一食分ずつ冷凍してる。
グラムをはかっておくとカロリーが分かって便利だよ。
273: 2010/12/13(月)20:06 ID:6vYekBk1(1) AAS
うちも男の子2人いるけど、発芽米や麦やら色々混ぜた雑穀を食べさせているｗ
子どもと同じものを食べて全然構わないと思うけどな。
量を減らしさえすれば。
私はおかずもご飯も旦那や息子らの半分～1/3くらいにしてる。
代謝が落ちているから、それくらいの量でちょうどいい感じ。
274: 2010/12/13(月)22:15 ID:6UXp+PrK(1) AAS
>>241
浮腫んでいるってことはありませんか？
私も１０ヶ月で１０キロ太り、貴方と似た状態になって服は全部入らなくなりました。
婦人科に行って相談したらツムラのボウイオウギっていうのを処方してくれて、
水分代謝が良くなり、かなり楽になりました。体重も５キロ位戻りましたよ。
一度お医者さんに相談してみたらどうでしょう？
275(1): 2010/12/14(火)02:06 ID:YvyH/spJ(1) AAS
>>269
お尻は足を広めに開いて自重でゆっくりやるスクワットと、自重ランジで十分効くと思う。
無理して膝とか関節を痛めない程度に試してみて。1回30回で一日にそれを3回とか
やるといいと思うよ。詳しいポーズとかコツなんかはググってみてね。
276: 261 2010/12/14(火)02:30 ID:isLtgalk(1/2) AAS
>>271さん
たったの二種類でイイなんて目から鱗です！
それなら今までの1/3の時間で済みそうなのでラクちんですね。
ありがとうございます。
277: 2010/12/14(火)02:34 ID:isLtgalk(2/2) AAS
間違えました、>>275さん宛でした。
278: 2010/12/14(火)12:47 ID:3v2Y9+rA(1) AAS
一度覗いて見てください。
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279(1): 2010/12/15(水)14:24 ID:RioZ45s4(1) AAS
あんまり友達いねぇしなぁ。一人でも減量できるのだが。またきます
280: 2010/12/17(金)02:16 ID:KSmpi6DF(1) AAS
>>279
友達いないほうがダイエットに有利なような？
281(1): 2010/12/17(金)05:23 ID:8XuBr1Mj(1) AAS
ああ、
自己管理がきちんとできる奴は友達なんていない方がスムーズに進められるな。
自己管理がいい加減な奴は友達に喝入れてもらった方が怠けなくていいかもな。
282: 2010/12/19(日)08:37 ID:/F4gXeUJ(1) AAS
>>281
チクビイーーーーーーーーーーーー
50歳独身フリーター爺
孤独でかわいそう・・・
283(1): 2010/12/21(火)14:39 ID:GboI13aQ(1) AAS
がんばっても２週間はなんとか。長くつづきませんねぇ
目的がないのかな。月末までなんとかしよう
284(1): 2010/12/21(火)15:49 ID:wCV0boI5(1) AAS
頑張った結果が目に見えるとモチベーションがあがる。
Excelにデータを入れてグラフにすると違うよ。
285: 2010/12/21(火)21:40 ID:WeR42K/9(1) AAS
体重のグラフはいいね。
自分はiPhoneのアプリなんだけど、グラフが下がるとニヤニヤしてしまう。
286: 2010/12/21(火)22:08 ID:9WBhB0ag(1) AAS
>>283=>>284
なるほどチクビｗ
でもなんで50歳爺がここにいるの？
キチガイｗｗｗｗｗ
287(1): 2010/12/23(木)17:27 ID:mgffJiLO(1) AAS
今日、50歳くらいの人の背中の肉がかなりブラからはみ出ているのが、ぴったり目のセーターの上からものすごくわかった。
そんなに太ってる人ではなかったのだが。
やはり引き締め運動は継続すべきだと痛感した。
ほんとすんごいデコボコしてた。
288(1): 2010/12/24(金)04:47 ID:/V1UMHyQ(1) AAS
そんな体型でぴったり目のセーター着る時点で無頓着なんだよね。
多分本人気づいてないからｗ
我々はそうならないうちに体型維持に努めようぜ。
289: 2010/12/24(金)13:28 ID:UROIL/xI(1) AAS
>>287
それは無理してアンダーの小さいブラつけてんだよ。
若い子でもよくいる。
290: 2010/12/25(土)08:27 ID:c1MXuWmH(1) AAS
158㎝の50歳チビガリ爺がダブダブで丈が長すぎでモーニングみたいになってる
ジャケットのボタンをビシッと全部かけてドヤ顔してる時点で無頓着なんだね
多分>>288は気づいてないからｗ
291(1): 2010/12/25(土)10:39 ID:jE/OGg98(1) AAS
雪がちらつく中を走ってきた
気持ちよかった
些細な運動でも続けてれば足首が締まる
足首にも年齢は現れる
292(1): 2010/12/25(土)12:13 ID:n5Wv9A9K(1) AAS
>>291
へえ！
すごい、寒波の中！お疲れ様でした。
私は家の中で頑張りますw
寒すぎる！
293(2): 2010/12/25(土)18:15 ID:UNw+rfwx(1) AAS
胸とかたれたまま痩せない？
294: チクビ 2010/12/26(日)08:16 ID:LgGarqZr(1) AAS
チクビが黒くなるけど大丈夫
たれないよ
295: 2010/12/26(日)09:21 ID:4eGQyqOw(1) AAS
>>293
筋トレは必須でしょう。この歳から筋肉を落とすと、年寄りになってから
周りの人に迷惑をかける。
296(1): 2010/12/26(日)10:19 ID:uChnwFFp(1) AAS
>>292
家で何してるんですか？
私は家では何しても続かない
外に出るというワンクッションが必要なんですよw
>>293
胸が垂れるとか皺や若さがと言う人が多いけど
それは太ることで解決させる問題ではないと思うよ
そう言いたい人はそう言いながらずっと太ってればいいと思う
297(1): 2010/12/26(日)12:01 ID:KHnD2iLi(1) AAS
>>296
家ではDVDの運動を30分くらいと、スクワット三十回と腕立て二十回と柔軟体操15分くらいを毎日(を目標に)してます。
DVDはやっと三ヶ月くらいです。
スクワットと腕立ては、始めたばかりなんで慣れたら増やして行こうかと。
以前はジムに通ってましたが職場と遠くなると続かなかった。
家が不便な山の上のマンションなんで家からでたく無いし。
夜は真っ暗で車に轢かれたくないし、って、言い訳ばっかりなんですがw
298: 2010/12/27(月)11:43 ID:akEJMsDn(1) AAS
>>297
緩急あって良い感じのメニューですね
私は毎日というのができなくて週２～３が精一杯
一旦外に出ると長時間歩いたり走ったりできるんだけどw
こんな状態で２年、６kg痩せた後何とか保ってる
筋トレは全くしてないけどこんなのでも続けてれば締まるもんです
299: 2010/12/27(月)11:51 ID:yOIQ8J61(1) AAS
何ごとも
「継続は力なり！」
300: 50歳独身のチクビです 2010/12/30(木)15:26 ID:VVdJHp2x(1) AAS
そんな体型でぴったり目のセーター着る時点で無頓着なんだよね。
多分本人気づいてないからｗ
我々はそうならないうちに体型維持に努めようぜ。
301: 2011/01/01(土)17:19 ID:gj4WyKYv(1) AAS
ヨガは効きますか？
302: 2011/01/05(水)22:14 ID:Y76DuelK(1) AAS
きくよ～
ポーズによってはひっこむとこひっこむ。
303: 2011/01/20(木)13:04 ID:eE4G1bbd(1) AAS
おれだよ チクビｗ
304: 2011/01/21(金)17:05 ID:XD3+DMg7(1) AAS
私の場合、昼を野菜中心のメニューで軽くすませれば痩せやすいことに気づきました
炭水化物は極力控えて、たん白質も卵1個分とか
かなり辛いですが、夜は普通の量を食べられるので我慢
自分の消化のペース(クセ)を把握すると効率的みたいです
305(1): 2011/02/18(金)10:13 ID:JxT30j17(1) AAS
おれしかいないだろ チクビｗ
306: 2011/02/19(土)01:29 ID:g5pXn17G(1) AAS
>>305
お、ゴミがここにも居たのかよｗ
なぁ、テメエのちくび見せてみな
できねえのか？クソガリのヘナチョコのゴミがよ
307: 2011/02/21(月)08:49 ID:JT/FI2H1(1) AAS
何？
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーーー
308(1): 2011/03/15(火)03:47 ID:1TR24Bo9(1) AAS
まともな奴が生き残ればいいんだけどね
309: 2011/03/15(火)08:49 ID:+LkNCAmL(1) AAS
>>308
チクビよ
オマエみたいな無価値な存在に限って被害を受けないんだよね
クズ キチガイ
310(1): 2011/03/17(木)15:07 ID:JZh1Pjh0(1) AAS
みなさんは何歳くらいから太りやすくなりましたか？
私は33になってすぐくらいからです。
それまでは痩せ体系だったんですが…。
最近（41歳）はますます痩せにくくなってる気が…。
運動もしてるのに。
311(1): 2011/03/17(木)15:28 ID:QIlauZpU(1) AAS
年齢より食べるものじゃないかな。
若い頃と同じもの食べてたら太る一方だと思う。
312(1): 2011/03/17(木)15:33 ID:0357WHX8(1) AAS
>>310
私は37歳から。
それまで細かったのに腕に肉が付き始めてヤバッって感じでした。
313(2): 2011/03/18(金)04:41 ID:eWPwKWpq(1) AAS
子供の頃から太りやすかったよ。
しかしそれは生活習慣他で改善できる。それに気づいたのが皮肉にも４０歳過ぎてから。
諦めずに生活を見直してみようよ。
314(1): 2011/03/18(金)10:49 ID:nYdtcymX(1) AAS
>>313
私と同じだ。
物心ついてからずっと軽肥満だったから、自分は太りやすい体質だと
思ってたけど、なんのことはない「太りやすい生活」をしていただけ
だったことが、この年になってやっと分かった。
315: 2011/03/18(金)11:46 ID:sBbe8p1f(1) AAS
>>311=>>312=>>313=>>314=チクビ
50才独身フリーターガリガリ爺
キチガイｗ
キモイｗｗｗ
316(1): 2011/03/27(日)03:43 ID:R7oc3/39(1) AAS
なんでこんなのが生き残った？
317(1): 2011/03/27(日)06:10 ID:xIoWEcJQ(1) AAS
165cm
17歳 52kg
23歳 48kg
30歳 50kg
35歳 56kg
40歳 58kg
45歳 62kg
ダイエット開始
48歳 58kg
50歳 55kg
省3
318: 2011/03/27(日)07:36 ID:DvNkMg7L(1) AAS
子供を産むために女性は20代から脂肪を溜め込みやすくなっている
だそうです
319: 2011/03/27(日)14:58 ID:vhhvQavg(1) AAS
45歳なりたて
157センチ40キロ1５％
趣味ジョギング
320: 2011/03/28(月)08:47 ID:8o67b1+j(1) AAS
>>316
50才独身フリーター爺はイラネ
キチガイｗｗｗ
321: 2011/03/31(木)09:11 ID:yBOZvwQO(1) AAS
つーかここは女のスレだ。チクビどもはアッチのキチガイスレに消えろ
40過ぎのチビの独身男なんてこの世の誰も興味無いわｗｗｗ
322: 2011/03/31(木)13:31 ID:LtfToU/t(1) AAS
同意。
チビの時点でギャグなのに歳までそこから更に40オーバー逝っちゃってる上に未婚で2chやって顔真っ赤になってるオヤジって一体・・。
せっかくコッチはまともなスレ化しようと女性が頑張ってるんだから
もう人生消化試合確定で一生再起不能な
アラフォーすらオーバーな恋愛対象外の醜いチビオヤジが粘着するのは
やめてもらいたい。
323(1): 2011/04/01(金)09:39 ID:efehbrUg(1) AAS
ｗｗｗ
ツマンネ キチガイ
324: 2011/04/02(土)10:37 ID:SPu7iYX1(1) AAS
>>323
人生消化試合確定なお年を召された失敗人生を送るチンポの付いてる方ですか？ｗ
325(1): 2011/04/09(土)21:13 ID:R5rAA56t(1) AAS
みんな
皮余ってるだろ？
余ってないのか？
326(1): 2011/04/11(月)11:31 ID:xs7c39dx(1) AAS
>>325
レス欲しいか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチ～
327(1): 2011/04/12(火)00:37 ID:r7XSutQp(1) AAS
>>326
皮余ってんのか？
え？豚男、テメエはバインバインだろｗ
な、デブ
328: 2011/04/12(火)08:45 ID:PPyXefQQ(1) AAS
>>327
せっかくレスしてやったのにｗ
モチモチモチ～
329(1): 2011/04/19(火)19:46 ID:RWU7QxDH(1) AAS
お前らこきたない面して見苦しい体形してるんだろうな
旦那は今頃若い女抱いてるぞｗｗ
330: 2011/04/22(金)01:11 ID:T+ET3n+b(1) AAS
>>329
人生消化試合確定なお年を召された失敗人生を送るチンポの付いてる方ですか？ｗ
331(1): 2011/05/08(日)00:29 ID:FcgmL4mO(1/3) AAS
５０歳過ぎて閉経すると殆どの女性達は太る。
痩せていてもお腹が出てくる。
親戚のおばさんは昔痩せていたが今は下腹に肉が沢山付き始めた。
殆どのおばさんは皆同じ格好している。
三越通販の４Lサイズ。大きなウエストゴムのズボンに大きいカーデガン。
スーツはきついので着れない。パンプスが履けなく横幅広いシューズ。
６０歳過ぎて外出するのにパンプス履いているお婆さんている？？？
そんな人見たことないような気がする。
332(1): 2011/05/08(日)00:54 ID:FcgmL4mO(2/3) AAS
＞＞３２９
大丈夫ｗｗｗ
主人は不可能。よれよれｗｗｗ
それに若い女性なんて会社にいない。
おばさんやお婆さんばかり。女を廃業した人達ばかり。
会社通勤にズボンとカーデガン。パンプスやミニスカートが履けない。
私の方が遙かにまし。主人はお爺さんなのでもてないし相手にされない。ｗｗｗ
333(1): 2011/05/08(日)02:12 ID:myHOTQWy(1) AAS
↑金だせば男は少女でも処女でも抱けるってことアンタｼﾗﾝのか？
あと、相手が変わればできるもの。
まったく笑えるババーだぜwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
334: 2011/05/08(日)10:34 ID:5xfiHuGh(1/2) AAS
>>333
いい加減にしなよ、金だすとか少女とか犯罪じゃないか
335: 2011/05/08(日)19:36 ID:FcgmL4mO(3/3) AAS
＞＞３３３
その金は使わない人ｗｗｗｗ
お金が大好きなので変な事には使わない。
一時下の方の病気になったが看護師さんの前でもよれよれで驚いた。ｗｗｗ
オーストラリアへ新婚旅行へ行った際ホテルで２人の若い女性達とドリンクを飲んでいたが
私の分だけ支払って彼女達の分は１円も出さなかった。
会社の飲み会でも女性の分は払うのがバカバカしいと言っていた。
すごいケチなんです。見栄のために女性にお金を使うのは絶対嫌らしいです。
少女なんて前々興味ないみたい。興味あるのはお金だけ。ｗｗｗ
某大手商社マンも飲み会の女性の分を出すのは嫌だという人がいた。
省2
336(1): 2011/05/08(日)20:49 ID:6hwnlNj0(1) AAS
荒らしにかまうのも荒らし。
必死になって反撃してる>>332も荒らしだと思う。
女と思えないほど下品だし読んでて不愉快だよ
337: 2011/05/08(日)23:07 ID:5xfiHuGh(2/2) AAS
>>336
本当にそうだね、どちらも下品すぎて気持ち悪いよ
338(2): 2011/05/09(月)00:41 ID:8Ac96Alb(1) AAS
>>331は一体どんなとこに住んでるんだ・・・
うちは都心から電車で小一時間ほどの小田舎だけど
むしろ６０過ぎぐらいで見るからに「お婆さん」な
人の方が少ないよ。
そりゃ裸になれば体型は崩れてるけど、いまどきの
６０代は姿勢もしゃんとして颯爽としてる、お洒落な
女性が多いよ。
339: 2011/05/09(月)08:57 ID:qETT2BKb(1/2) AAS
>>338
ここはオマエみたいな50歳フリーター独身爺が来る所じゃない
キモイ 消えろ キチガイ
340(1): 2011/05/09(月)09:40 ID:0sbqmDb6(1) AAS
>>338
同意。
自分は５０代半ばだけど、４０代後半から６０代の友人知人みんな小綺麗にしてるし、若い頃よりは多少太めになって
いてもせいぜい１１号が着られる程度。若向きの服を痛々しく感じさせないで着こなす人も多い。
いくつになっても、自分のために体型とか保って楽しみたい。
年齢を重ねても、いわゆる昔のお婆さんぽくなる必要はないよ。平均寿命も伸びてるし、オバさんの時間も楽しみたい。
341: 2011/05/09(月)10:07 ID:qETT2BKb(2/2) AAS
>>340
チクビ 50歳爺ｗ
オマエどこでも自分のカキコに同意してるなｗ
楽しいか？ キチガイｗｗｗ
342(1): 2011/05/09(月)16:56 ID:pc2V8oyK(1) AAS
＞＞３３１
私が住んでいるのは東京都杉並区下井草という場所。
新宿から電車で１８分。
私がよく行っていたそして行っている場所は下記の通り。
杉並区下井草
杉並区阿佐ヶ谷
杉並区荻窪
新宿
江東区の某病院（息子が入院している）
５５歳以上の女性達が着ている服て殆ど皆同じ。
省7
343: 2011/05/09(月)17:46 ID:vYmi0cDZ(1) AAS
>>342
私は杉並区阿佐ヶ谷南に住んでるけど、近所の知り合いの50代60代には
太ってる人あまりいない
テニスやマラソンのサークルに入っている人も多いし、トーアに通って水泳や
エクササイズしてる人も多い
単純に知り合いの種類の差なのでは？似たような人が集まるからね
344: 2011/05/09(月)19:32 ID:gJmqevUL(1) AAS
私は多摩地区在住のアラフォーです
私の実家も多摩地区住宅街でみんな似たような年代が集まっていて
家の母は(61)とそんなに変わらない年代のおばさん達を見てみると
母より下の50後半でもお婆さんみたいな腰が横に広がって前に曲がり気味な体型で
服装も私のお婆ちゃん(87)と同じようなもので
後ろから見たらもう完璧お婆ちゃんみたいな人もいます
60過ぎてもZARAで服買ってて（バッタリ会っいましたｗ）
それがちゃんと似合うスタイルを保っていて若々しい人もいます
家の母は標準…ていうかお腹出てるけど自分なりにオシャレして
↑で言われてるようにヒールが履けないらしいですが本当は履きたい
省9
345: 2011/05/09(月)22:22 ID:lA+EKLsb(1) AAS
子供の頃は、おばちゃんっていうと大仏みたいなパーマかけてたりしたけど、
もう見ないねｗ
40くらいでドッカンと肥って、
で、おばあちゃんになる頃には萎むのが、昭和の女だったなあと
346: 2011/05/09(月)23:03 ID:qVSZ9XNt(1) AAS
今は30代後半くらいから個人差が激しくなると思う
35歳で45歳に見える人もいるし、30歳に見える人もいる
でもまだ30代の内はごまかしや修正が効く
40代になると、確実にそれまでの生活状態の良し悪しが顔や体に
出まくって差が激しくなり、ごまかしも直しようも無くなってくる
347: 2011/05/10(火)07:45 ID:rTc4Ujfz(1) AAS
40過ぎると経済力が容姿に出る
エステ三昧、ジム三昧の40代と生活に追われている40代とは
10歳以上見た目が違う
348(2): 2011/05/10(火)17:26 ID:1NG7wGE5(1) AAS
４１歳だけど何もかもが４０代になるとガクッとくる。
食べることしか楽しみがなくて太ってくるからなおさらファッションとか興味が
もてなくて食べることばかり。よってまた太るという負のスパイラル。
肌もカサカサして痩せても美しくないという負い目があるし。
２年前は３６ｋｇだったんだけれど生理もとまって拒食症みたいだった。
今は１５１ｃｍで５４ｋｇもある。もう過食症に近い。
いっそこのまま枯れたおばちゃんになるのもいいかもしれないと思う。
349: 2011/05/10(火)17:45 ID:MUmxdtLq(1) AAS
新宿の某スポーツクラブでは５０代６０代過ぎのお婆さん達が沢山いるが
プールのレッスン受けているのは殆どがお婆さんで体形がカバか豚みたい。
凄く太っている。水着は体形が隠せないからね。
６０歳のお婆ちゃん達は幅広靴しか履けないのでスカートは無理。
やはり三越セレクションになってしまう。
伊勢丹は若い人向けが多いので年配の人達はあまり見ない。
三越は逆に中高年が多い。
１０９東急は中年なんて全然いない。中高年が着れる服なんてないしサイズも小さい。
350(1): 2011/05/10(火)21:16 ID:udYPuf+f(1) AAS
>>348
若い頃と違って、やせても、やせたおばちゃんになるだけだもんなあ。
眉間に皺よせてキリキリとダイエットしてやせたおばちゃんになるより、
肥ってても大らかでニコニコしたおばちゃんになりたいとか思う。
もちろん、やせててニコニコしたおばちゃんがイイけど、自分はダイエットしてるとストレスで性格悪くなるからｗ
351: 2011/05/10(火)22:09 ID:y8GtFsie(1/2) AAS
テス
352(1): 2011/05/10(火)22:18 ID:y8GtFsie(2/2) AAS
43歳 161cm→163cm 87kg→54kg
2009/11から1年かけてダイエット
今はキープ
あと２ｋｇ位減らしたいところなのでもう少し頑張る
ダイエット法は、レコーディングとウォーキング
身長が伸びたのは、ウォーキングのおかげかなと思ってる。
アラフォーでも痩せられるよ、諦めないで。
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