ウォーキング＆ジョギング　ダイエット140周目

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903: 2021/02/20(土)09:59 ID:hMW45UTx(1) AAS
あちこち痛い人多いな
そして腹痛の一因であるトイレが終了したから今から走ってくる

904: 2021/02/20(土)10:17 ID:GI8euVt6(6/30) AAS
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905: 2021/02/20(土)10:17 ID:GI8euVt6(7/30) AAS
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906: 2021/02/20(土)10:17 ID:GI8euVt6(8/30) AAS
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907: 2021/02/20(土)10:17 ID:GI8euVt6(9/30) AAS
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908: 2021/02/20(土)10:17 ID:GI8euVt6(10/30) AAS
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909: 2021/02/20(土)10:36 ID:izBfGjn/(1/2) AAS
走り始めてから癖になったギックリ腰の発作が皆無に
体重が10kg以上落ちたのが主原因なんだろうけどね
その代償にシンスプリントには1回なったよ
膝は丈夫なのかほぼ問題なし

910: 2021/02/20(土)12:02 ID:GI8euVt6(11/30) AAS
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911: 2021/02/20(土)12:02 ID:GI8euVt6(12/30) AAS
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912: 2021/02/20(土)12:02 ID:GI8euVt6(13/30) AAS
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913: 2021/02/20(土)12:02 ID:GI8euVt6(14/30) AAS
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914: 2021/02/20(土)12:02 ID:GI8euVt6(15/30) AAS
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915: 2021/02/20(土)15:49 ID:BPZQH0mw(1) AAS
最近は走る前に風力調べてガックリすること多い
今日も風が強かった

916: 2021/02/20(土)16:29 ID:GI8euVt6(16/30) AAS
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917: 2021/02/20(土)16:29 ID:GI8euVt6(17/30) AAS
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918: 2021/02/20(土)16:30 ID:GI8euVt6(18/30) AAS
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919: 2021/02/20(土)16:30 ID:GI8euVt6(19/30) AAS
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920: 2021/02/20(土)16:30 ID:GI8euVt6(20/30) AAS
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921(1): 2021/02/20(土)21:31 ID:izBfGjn/(2/2) AAS
風が収まってからインターバル6本
調子いいときのズームXはやっぱり気持ち良くてデブに優しいw

922: 2021/02/20(土)21:59 ID:zuANC8Zp(1) AAS
>>921
てかそういう話
2chｽﾚ:shapeup
ですりゃ良くね？
ここだと有酸素くんが変なコピペしてくるけどあっちなら邪魔しないよ
彼も速く走るのとか諦めたみたいだし自動スレ立て機だと思ってりゃ良いんじゃね？w

923: 2021/02/20(土)22:01 ID:GI8euVt6(21/30) AAS
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924: 2021/02/20(土)22:01 ID:GI8euVt6(22/30) AAS
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925: 2021/02/20(土)22:01 ID:GI8euVt6(23/30) AAS
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926: 2021/02/20(土)22:01 ID:GI8euVt6(24/30) AAS
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927: 2021/02/20(土)22:01 ID:GI8euVt6(25/30) AAS
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928(1): 2021/02/20(土)22:34 ID:AHqeJjHq(1) AAS
ペガタボの廃盤は残念だ

929: 2021/02/20(土)23:18 ID:GI8euVt6(26/30) AAS
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930: 2021/02/20(土)23:18 ID:GI8euVt6(27/30) AAS
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931: 2021/02/20(土)23:18 ID:GI8euVt6(28/30) AAS
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932: 2021/02/20(土)23:18 ID:GI8euVt6(29/30) AAS
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933: 2021/02/20(土)23:18 ID:GI8euVt6(30/30) AAS
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934(1): 2021/02/21(日)05:50 ID:+TPUnOyt(1) AAS
>>928
同意だ
スレ的にはZOOMX履きたいなら
テンポじゃなくてインビンシブル行けってことなんだろうね

今日はもう昼に走るのは暑い?

935: 2021/02/21(日)09:05 ID:bxt0GgV9(1/25) AAS
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936: 2021/02/21(日)09:05 ID:bxt0GgV9(2/25) AAS
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937: 2021/02/21(日)09:05 ID:bxt0GgV9(3/25) AAS
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938: 2021/02/21(日)09:05 ID:bxt0GgV9(4/25) AAS
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939: 2021/02/21(日)09:05 ID:bxt0GgV9(5/25) AAS
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940: 2021/02/21(日)09:20 ID:sspMW/hs(1/2) AAS
コピペ荒らしのレス数が
段々減ってるのは気になってるw
このスレの初めの方とか、もっと頑張ってコピペしてただろw
諦めるな！！もっと頑張れ！このスレもあと少しだぞ！！

941: 2021/02/21(日)09:27 ID:bxt0GgV9(6/25) AAS
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942: 2021/02/21(日)09:27 ID:bxt0GgV9(7/25) AAS
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943: 2021/02/21(日)09:27 ID:bxt0GgV9(8/25) AAS
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944: 2021/02/21(日)09:27 ID:bxt0GgV9(9/25) AAS
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945: 2021/02/21(日)09:27 ID:bxt0GgV9(10/25) AAS
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946: 2021/02/21(日)09:53 ID:sspMW/hs(2/2) AAS
ほら、また5レスくらいで手を抜く！
>>500くらいまでは10レスくらい頑張ってたでしょ！
そんなんだから安倍独裁政権も倒れないんだよ！倒れたけど！
はいもう一回！

947: 2021/02/21(日)12:10 ID:WZavbNhF(1) AAS
>>934
廃盤になる前にもう一足買っとけばよかったとちょっと後悔
インヴィンシブルは重いみたいだけれど興味はあるな

948(1): 2021/02/21(日)12:55 ID:bxt0GgV9(11/25) AAS
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949: 2021/02/21(日)12:55 ID:bxt0GgV9(12/25) AAS
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950: 2021/02/21(日)12:55 ID:bxt0GgV9(13/25) AAS
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952: 2021/02/21(日)12:56 ID:bxt0GgV9(15/25) AAS
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953: 2021/02/21(日)14:23 ID:uTuSIiA1(1) AAS
12キロほど走ってきたが今日は暑い

954: 2021/02/21(日)15:09 ID:bxt0GgV9(16/25) AAS
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955: 2021/02/21(日)15:10 ID:bxt0GgV9(17/25) AAS
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958: 2021/02/21(日)15:10 ID:bxt0GgV9(20/25) AAS
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959: 2021/02/21(日)18:10 ID:GIp8ZYl6(1) AAS
今日は暑かったね　確かに

960: 2021/02/21(日)18:44 ID:bxt0GgV9(21/25) AAS
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961: 2021/02/21(日)18:44 ID:bxt0GgV9(22/25) AAS
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962: 2021/02/21(日)18:44 ID:bxt0GgV9(23/25) AAS
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963: 2021/02/21(日)18:44 ID:bxt0GgV9(24/25) AAS
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964: 2021/02/21(日)18:44 ID:bxt0GgV9(25/25) AAS
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965: 2021/02/22(月)12:57 ID:ik5wXiNA(1) AAS
今日も結構あたたかい
昼間ならTシャツと短パンで問題ないな

966: 2021/02/22(月)12:59 ID:+hibd29K(1/15) AAS
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967: 2021/02/22(月)12:59 ID:+hibd29K(2/15) AAS
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968: 2021/02/22(月)12:59 ID:+hibd29K(3/15) AAS
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969: 2021/02/22(月)13:00 ID:+hibd29K(4/15) AAS
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970: 2021/02/22(月)13:00 ID:+hibd29K(5/15) AAS
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971: 2021/02/22(月)14:28 ID:ALjV0n+M(1) AAS
手袋いらなくなるくらいが
ガチに走るときは丁度いいんだけどね

972: 2021/02/22(月)14:30 ID:+hibd29K(6/15) AAS
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973: 2021/02/22(月)14:30 ID:+hibd29K(7/15) AAS
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974: 2021/02/22(月)14:30 ID:+hibd29K(8/15) AAS
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975: 2021/02/22(月)14:30 ID:+hibd29K(9/15) AAS
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976: 2021/02/22(月)14:31 ID:+hibd29K(10/15) AAS
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977: 2021/02/22(月)23:15 ID:+/z0U439(1) AAS
走りやすくなってきたのはよいが花粉のせいなのか目がかゆい
まあ目薬を手に入れたので少しはマシになるのを期待

978: 2021/02/22(月)23:21 ID:+hibd29K(11/15) AAS
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979: 2021/02/22(月)23:21 ID:+hibd29K(12/15) AAS
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980(1): 2021/02/22(月)23:22 ID:+hibd29K(13/15) AAS
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981: 2021/02/22(月)23:22 ID:+hibd29K(14/15) AAS
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982: 2021/02/22(月)23:22 ID:+hibd29K(15/15) AAS
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983: 2021/02/23(火)08:46 ID:WV0U5A1X(1) AAS
朝ラン行ってきた
半袖短パンで頑張ったけど
帰り道のウォークはさすがに寒かったw

984: 2021/02/23(火)09:57 ID:m5EpEdHY(1/10) AAS
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985: 2021/02/23(火)09:57 ID:m5EpEdHY(2/10) AAS
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986(1): 2021/02/23(火)09:58 ID:m5EpEdHY(3/10) AAS
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987: 2021/02/23(火)09:58 ID:m5EpEdHY(4/10) AAS
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988: 2021/02/23(火)09:58 ID:m5EpEdHY(5/10) AAS
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989: 2021/02/23(火)11:25 ID:CENwHOnA(1) AAS
朝ランおつ
俺は午後走りに行こうかな
風が弱くなればいいんだけど…

990: 2021/02/23(火)11:36 ID:m5EpEdHY(6/10) AAS
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991: 2021/02/23(火)11:36 ID:m5EpEdHY(7/10) AAS
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992: 2021/02/23(火)11:37 ID:m5EpEdHY(8/10) AAS
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993(1): 2021/02/23(火)18:01 ID:+y5DQ27P(1) AAS
次スレ

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット141周目
2chｽﾚ:shapeup

994: 2021/02/23(火)18:51 ID:/Gb/nZLC(1) AAS
>>993
次スレおつ

エアリズムと不織マスクを重ねてウォーキングしてみたがこれ相当キツイ

995: 2021/02/23(火)19:38 ID:m5EpEdHY(9/10) AAS
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996: 2021/02/23(火)19:38 ID:m5EpEdHY(10/10) AAS
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997: 2021/02/24(水)01:04 ID:4hZRVba5(1/4) AAS
埋め

998: 2021/02/24(水)01:04 ID:4hZRVba5(2/4) AAS
うめ

999: 2021/02/24(水)01:04 ID:4hZRVba5(3/4) AAS
梅

1000: 2021/02/24(水)01:05 ID:4hZRVba5(4/4) AAS
1000なら痩せる

1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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新しいスレッドを立ててください。
life time: 44日 17時間 47分 20秒

1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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