[過去ﾛｸﾞ]
あすけん104日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
あすけん104日目（ﾜｯﾁｮｲ） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索
歴削→次ｽﾚ
栞削→次ｽﾚ
過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:00:21.63 ID:0al1l/Vj0 まあともかくも人のアドバイスを「焼け石に水」などと言ったのは謝るが、しかしあいつの方から先に、俺の判断である「新しい体組成計を買う」ということを否定してきたんだよね 人の考えを否定したんだから、自分の意見が否定されてもそこまで怒るなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:05:48.10 ID:0al1l/Vj0 あと、ちりつもというのを真面目に考えるなら、この前俺が言ってたスマホをいじりながら室内うろちょろするのが一番だな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:11:29.35 ID:0al1l/Vj0 それと、踏み台はせいぜい700円とかそんなもんで買えるぞ 「体組成計買ったうえで踏み台も買う」これはじゅうぶん可能だ それなのに「体組成計を買う金で踏み台を買ったほうが」というのは、体組成計が無駄だと言ってるんだ あいつが先に俺の考えに対してそのような態度をとってきたので、俺は遠慮せず「焼け石に水」と言った それに対してトレーニングの中身をおそらく知らないのに「ゴミみたいなトレーニング」というのはどういうことか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5325-aa9H [240d:2:970d:a400:*]) [] 2026/03/03(火) 17:21:43.18 ID:07CelEkP0 トレ内容>>601これやろ？ 痩せるためのトレーニングとして考えたらゴミなのは自覚したほうがいいで 負荷が全く足りてないしこれしたあとに緩めのジョギングとかしてるならまた別だけどしてないやろ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:23:15.08 ID:0al1l/Vj0 >>637 俺の筋力の程度を把握してないのになぜそう言える？ 肉離れしたことある人間についてそのようなこと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:26:21.40 ID:0al1l/Vj0 筋力の程度は人それぞれなので、負荷について口出しされるいわれはないね それなら俺のこの前載せた写真見て、ふつうより筋肉量少なそうに見えるか？ 見えるだろ？ それならふつうより負荷低くして当然だ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-LgG7 [1.112.25.44]) [sage] 2026/03/03(火) 17:35:06.40 ID:PkkL4iOe0 これは親の責任だな。親が元凶だ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f168-LgG7 [2400:2200:930:2753:*]) [sage] 2026/03/03(火) 17:37:27.13 ID:40emdPSo0 しつけも教育もせず甘やかし続けた結果のモンスターだ。 親が責任持って処理する義務がある。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:38:28.71 ID:0al1l/Vj0 >>640 いやいや、肉離れして仕事に支障出たことある人間に「負荷がまったく足りてない」はないわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-LgG7 [1.112.153.18]) [sage] 2026/03/03(火) 17:41:56.20 ID:WDUli0ZY0 自分の思い通りにならないと癇癪起こして暴れるからって安易にアメを与え続けた毒親 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d9ee-aa9H [2001:268:9907:c99:*]) [] 2026/03/03(火) 17:42:30.65 ID:tmFmTvJf0 酒太りのクソキモボディ晒してるのに酒やめるつもりがない時点で自分に甘いだけの酒カスデブなんだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMf5-zbhb [150.66.123.75]) [sage] 2026/03/03(火) 17:44:17.42 ID:brhVH7vpM 俺はクソキモボディ晒してもらった方がやる気出る ホモじゃないぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-LgG7 [1.112.152.62]) [sage] 2026/03/03(火) 17:44:43.50 ID:2y+Je+j00 完全な失敗作の完成 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 17:46:02.42 ID:0al1l/Vj0 >>644 まあこういうとこであの体晒して酒も減らす気がなければ扱い悪くなるわな ただ、あすけん体組成計によると体重も体脂肪率も減ってきてるし、トレーニングの成績伸びてるから筋力が減ってるとは考えがたいからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-LgG7 [1.112.25.52]) [sage] 2026/03/03(火) 17:51:15.00 ID:NnFfb4HR0 誰の役にも立たないどころか負担でしかない人生 生産性マイナス http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-YS+A [153.140.60.129]) [] 2026/03/03(火) 18:20:33.47 ID:3G5aBBg6M でもあの奇行種みたいな体晒してなんて言ってほしかったんだろうな ほめる要素ガチでないからそらいろいろ言われるだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb74-2wGQ [2001:268:9804:4bf6:*]) [] 2026/03/03(火) 18:20:51.95 ID:3VLcQZMa0 いい加減見えない奴に話しかけるのやめなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 18:23:16.45 ID:0al1l/Vj0 >>649 デブ度を聞きたかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) [sage] 2026/03/03(火) 18:37:46.51 ID:0al1l/Vj0 >>650 このIPこのスレにも前スレにもひとつもないぞ 650だけだぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13be-8rdT [2400:2411:5761:4800:* [上級国民]]) [] 2026/03/03(火) 22:52:00.10 ID:YUT9RsVa0 8ヶ月あすけんで頑張って42kg痩せたけど 3年でリバウンド また頑張るぜ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1768220094/653
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 349 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.021s