オートミール食べようぜ PART38 (486ﾚｽ)
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228: (ﾜｯﾁｮｲ 0364-P7JE) 2025/12/25(木)21:01 ID:SrMXTsP20(2/2) AAS
どの分野でも古参の原理主義者が全てを駄目にする。
229: (ﾜｯﾁｮｲ 6f1c-MujR) 2025/12/25(木)21:03 ID:g1SLOoqB0(3/3) AAS
一日暇な貧乏ジジイが荒らしてるだけ
230: (ﾜｯﾁｮｲ 33ef-y6P+) 2025/12/25(木)21:58 ID:mzFz3emW0(1) AAS
このジジイ連呼ババアはワッチョイ変わってるのになんでID変わってないんだ？
231: (ﾜｯﾁｮｲ 4351-cvXU) 2025/12/26(金)09:49 ID:qWK7TRRn0(1) AAS
昭和カーチャンがゲーム機をなんでも「ファミコン」と言ってしまう現象のことを言ってるんだろ？
それを言ってるのはジジイとは限らず、平成末期キッズかもしれない
普通に読んだらそうだよなw
当該「すべからく」が誤用であるのはその通りだし
そのレスが誰のことを指してるのかわからないが
つまりどーでもいいじゃん
なんでジジイvsババアみたいな話になってるんだよww
メンタルやばすぎだろww栄養しっかりとれよ？
232: (ﾜｯﾁｮｲ cf59-TAH4) 2025/12/26(金)13:47 ID:r2S5uP6e0(1/2) AAS
偉そうな割に文章テケトーだから突っ込まれたのかも
233: (ﾜｯﾁｮｲ 23c8-WfZ6) 2025/12/26(金)14:59 ID:zFgGCc4S0(1/2) AAS
オートミール食べても便通良くなることが自分はないのだが、なぜだろう
不溶性が多すぎなのかな
234: (ﾜｯﾁｮｲ cf59-TAH4) 2025/12/26(金)15:34 ID:r2S5uP6e0(2/2) AAS
自分は運動、睡眠、栄養、いろいろ試した末の最後のピースが水だったです
一日１リットル以上のルイボスティー
番茶に切り替えると出んくなったです
ルイボスにはマグネシウムが含まれてるから飲み過ぎるとユルくなることもあります
いろいろやった割に水飲むのだけ避けてたんよ、きらいだから
万策尽きた末の水飲み
235: (ﾜｯﾁｮｲ 23c8-WfZ6) 2025/12/26(金)16:21 ID:zFgGCc4S0(2/2) AAS
じゃあカフェインは駄目？
236(1): 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲ 337c-8RvK) 2025/12/26(金)19:32 ID:DTU8GyVf0(1) AAS
便秘で医者に行くとまず最初に水を飲めって言われるよ
トイレ近くなるから飲まないタイプは水飲めば解決する
237: (ﾜｯﾁｮｲ 333d-TGnL) 2025/12/27(土)00:08 ID:4uax8GKq0(1) AAS
>>236
単純に水か…味ないのにゴクゴクとは飲めそうにない…
238: (ﾜｯﾁｮｲ 8fa1-oYSX) 2025/12/27(土)01:14 ID:CnmSLGQk0(1/2) AAS
水なんて飲みたくないよな
ダイエットしてたら塩分も減るし喉も乾きにくい
だからなるべく食事で水分摂るようにしてる
炒め物よりは煮物とか
239: (ﾜｯﾁｮｲ cf59-TAH4) 2025/12/27(土)06:11 ID:3/AMZNyo0(1/3) AAS
カフェイン飲料でも問題ないとは言われてるけど
睡眠に影響が出るから量は調整した方がいいかもです
仮に眠れていたとしても確実に睡眠の質が下がってるのだとか
240: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb2-FP4T) 2025/12/27(土)09:15 ID:ZagHiV/s0(1) AAS
カフェインだと利尿作用あるから飲んでも出て結局はあんまり水分摂ってないことになりやすいぞ
一度にゴクゴク飲まなくていいから1、2時間おきに細かく飲むんだ
241: (ﾜｯﾁｮｲ cf59-TAH4) 2025/12/27(土)15:57 ID:3/AMZNyo0(2/3) AAS
自分もカフェイン＝利尿作用つよい、と持ってたけど
それ、最近は否定されてるんだと
242: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-V5w6) 2025/12/27(土)16:53 ID:HJSMnI370(1) AAS
水は味しないから飲みたくないはヤバいな
糞詰まりになるのも当然だわ
243: (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-P7JE) 2025/12/27(土)17:13 ID:u+yP7UNf0(1) AAS
発達障害やろな。
244: (ﾜｯﾁｮｲ cf59-TAH4) 2025/12/27(土)17:55 ID:3/AMZNyo0(3/3) AAS
のど乾いてない時に水をゴクゴク飲むのがつらいんだと思うよ
自分も便秘解消に飲んでるけど水はイヤやは、ルイボスティーじゃないと飲みたないは
245: (ﾜｯﾁｮｲ 8fa1-oYSX) 2025/12/27(土)18:04 ID:CnmSLGQk0(2/2) AAS
安全な水を探すより内部調整で水分保持を目指す方が生存戦略上有利という判断
水が足りなきゃまずうんこを硬くするよ簡単に渇きのシグナルは出さない、というシステム
ちなみに毎日酒飲むやつは水分補給だけは優秀だから毎日シャバシャバだ
246: (ﾜｯﾁｮｲ 43c3-V5w6) 2025/12/27(土)21:27 ID:AWijhZEc0(1) AAS
水飲まない人は太ってて吹き出物ブツブツありそう
247: (ﾜｯﾁｮｲ 5f3b-7UhF) 2025/12/29(月)17:30 ID:Bokx57tC0(1) AAS
栄養士からもっと水飲めと言われたから積極的に飲んでる
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