オートミール食べようぜ　PART38

オートミール食べようぜ　PART38 (499ﾚｽ)
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480: (ﾜｯﾁｮｲ 19e5-nnqT) 03/30(月)13:32 ID:feULr4qk0(1) AAS
オートミールは朝だけ

481: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdd-JZQa) 03/30(月)14:25 ID:z3bsNuKXM(1) AAS
とりあえず1食食べると良い感じだよね

482: (ﾜｯﾁｮｲ 2bfe-aPpA) 03/30(月)15:50 ID:XTeh183F0(2/2) AAS
オートミールは朝と夜だけ
お昼は一汁三菜

484: (ﾜｯﾁｮｲ 5bfa-lRSu) 04/01(水)10:15 ID:ZDsWJ4tt0(1) AAS
ラ・ムー
500g129円
2kg469円

485: (ﾜｯﾁｮｲ cb35-3pmO) 04/01(水)11:53 ID:+NMZ9J5q0(1) AAS
出社前30g計ってアイラップに入れて
水で浸してレンチンした後
醤油かけて丸めて会社で食ってる

486: (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-cQOO) 04/01(水)13:22 ID:icEs2s59r(1) AAS
それではカロリー足りないでしょ、ファミチキゆで卵ごまドレサラダくらいは足さないと

487: (ﾜｯﾁｮｲ cbc8-ASpQ) 04/03(金)13:04 ID:v+ZB5w/60(1) AAS
Amazonでケロッグのやつ安くなってるけど、ここの人たちからしたら高級品なのね

488(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2bfe-aPpA) 04/03(金)14:41 ID:zzgElnjp0(1) AAS
おめこほど味の違いが小さいから敢えてお高いの買うこともないかなと思って

489: (ﾜｯﾁｮｲ b9c9-Cl87) 04/03(金)14:59 ID:0N11m4lg0(1) AAS
>>488
安いのは臭そう(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

490: (ﾜｯﾁｮｲ 2bdd-CujN) 04/03(金)16:31 ID:F+5m1heW0(1) AAS
業務スーパーで500g130円で買えるからどこも高く見える

491: (ﾜｯﾁｮｲ 191a-REru) 04/03(金)17:13 ID:93CZj2Cl0(1) AAS
原油価格凄まじい上昇だから
業務スーパーのやつもそのうち2倍3倍に値上げしそうだな
それより手に入らなくなるかも

492: (ﾜｯﾁｮｲ 196f-JfCX) 04/03(金)17:21 ID:VKm6hc6d0(1) AAS
オートミール食べられないダイエットが始まります

493: (ﾜｯﾁｮｲ 3325-/3/z) 04/04(土)08:44 ID:l7Y+t3ye0(1) AAS
うちの近所の業スーは定期的にオートミール売り切れが続いてる

494: (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-SPHL) 04/05(日)16:13 ID:+m/kh9DVd(1) AAS
近隣の業務スーパー2店舗ともラトビア産がなくて悲しみに暮れて帰ってきた
オーケーはまだあった

495: (ﾜｯﾁｮｲ 1691-2RjV) 04/05(日)16:17 ID:GxArRJP20(1) AAS
なんか最近オートミールより米＋押し麦のほうが体の調子がいい
昼間の活発度が違う気がする

496: (ﾜｯﾁｮｲ dae6-7Qmi) 04/05(日)16:30 ID:/L3zoU9q0(1) AAS
カロリーが足りてなかったんだろ

497: (ﾜｯﾁｮｲ 16ba-jGih) 04/07(火)17:00 ID:1oF/yM2m0(1) AAS
朝食フルグラからオートミールに変更しました。食べ方はヨーグルトと牛乳入れてと変わらずに。
昼と夜は炭水化物控えめの食事にしてます。

498: (ﾜｯﾁｮｲ 16f8-JxDc) 04/07(火)18:17 ID:88P6OwuJ0(1) AAS
朝食は和食派の人は
味噌汁ぶっかけオートミール

499: (ﾜｯﾁｮｲ b533-htzy) 04/07(火)18:28 ID:adghxr/Q0(1) AAS
TKGオートミールとぬか漬けで良いんだぞ