【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目 (842ﾚｽ)
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543: 警備員[Lv.43] (ﾜｯﾁｮｲ 5b87-Qzjj [240b:13:4060:5d00:*]) 12/14(日)06:46 ID:RXtuPiz90(1/2) AAS
タンパク質を体重グラム数摂れというのは標準体重の基準だぞ
１００キロ超えてても標準体重分でいいし、タンパク質量を満たすために糖質や脂質を摂りすぎたら逆に体に悪いし更に太る
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