【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目 (720ﾚｽ)
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1: (ﾜｯﾁｮｲ c35a-q3vy [2400:2200:453:c5ce:*]) 11/08(土)10:35 ID:QMaoPiJQ0(1) AAS
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※立てるときは↑の!extend:checked:vvvvvvv:1000:512を3行以上にしてください
痩せる医薬品GLP-1
マンジャロ、オゼンピック、リベルサスなどなど
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです
※ここは自費治療のみのスレです
※糖尿病患者はレス禁止
省4
2: (ﾜｯﾁｮｲ ef82-Ecw2 [2400:4053:a105:800:*]) 11/08(土)14:40 ID:K2QkupUI0(1) AAS
いろんな体重の人がダイエットなんやね。
3: (ﾜｯﾁｮｲ a598-WKP2 [2400:4150:52c0:fc00:*]) 11/09(日)00:37 ID:gNOF+/wA0(1/4) AAS
マンジャロやり始めてからお菓子の消費量減ったな
食べたい欲求がかなり減って食べる必要あるのか？と買い物行った時に疑問をもったくらい
4: (ﾜｯﾁｮｲ c545-l4Et [240a:61:6103:26d7:*]) 11/09(日)08:18 ID:/Wjuu9gg0(1) AAS
リベルサス7mg使ってたけど最近マンジャロも安いから今日からマンジャロ打つ
タバコ辞めてから食欲が勝ちすぎる
5: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-lpb2 [153.236.144.130]) 11/09(日)09:52 ID:OfMJcQnhM(1) AAS
タバコやめたの偉い頑張れ
6(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23de-1cGD [61.89.16.95]) 11/09(日)10:52 ID:cWO9uQ0t0(1/2) AAS
75㌔から60㌔まできたぜ
最終的に40㌔になりたい
7(1): (ﾜｯﾁｮｲ dbc0-Crcz [2400:4153:64:7400:*]) 11/09(日)14:05 ID:4t30s6g10(1) AAS
食費も減って助かってるよね
8(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23f0-DNRv [240d:f:a9:500:*]) 11/09(日)16:40 ID:POvbuj7Q0(1) AAS
>>6
身長いくつなん？
9: (ﾜｯﾁｮｲ 23de-1cGD [61.89.16.95]) 11/09(日)16:49 ID:cWO9uQ0t0(2/2) AAS
>>8
154
10(1): (ﾜｯﾁｮｲ c5ef-Gses [2001:268:c080:269:*]) 11/09(日)18:47 ID:Pch9nNpd0(1/2) AAS
>>7
ほんとに食費減った
大食いだから月に食費で普通に10万近く使ってたけど、今は半分くらい。実際、量も半分くらいしか食べれなくなった。半分でやっと一般人の量なんだろけど。
11: (ﾜｯﾁｮｲ a598-WKP2 [2400:4150:52c0:fc00:*]) 11/09(日)18:56 ID:gNOF+/wA0(2/4) AAS
仕事の昼メシが外食依存だったけどそれがなくなったから食費減ったわ
毎食千なんぼかつかったからね
12: (ﾜｯﾁｮｲ f550-DhzK [240a:61:6014:9e0:*]) 11/09(日)18:59 ID:vf/RfYd20(1) AAS
外食代めちゃくちゃ減った
マンジャロやる人増えたら外食産業はけっこうダメージあるんじゃないかと思う
13: (ﾜｯﾁｮｲ a598-WKP2 [2400:4150:52c0:fc00:*]) 11/09(日)19:07 ID:gNOF+/wA0(3/4) AAS
菓子メーカーもダメージでかそう
14: (ﾜｯﾁｮｲ a598-WKP2 [2400:4150:52c0:fc00:*]) 11/09(日)19:15 ID:gNOF+/wA0(4/4) AAS
豚ロースの脂身を惜しまず捨てられる人間になれた
15: (ﾜｯﾁｮｲ c5ef-Gses [2001:268:c080:269:*]) 11/09(日)19:30 ID:Pch9nNpd0(2/2) AAS
バナナ一本で腹一杯になれる自分が信じられない
16: (ﾜｯﾁｮｲ 031e-ikjj [133.201.62.96]) 11/09(日)21:55 ID:z8KgEntE0(1) AAS
さっちゃんか
17: (ﾜｯﾁｮｲ 5b57-MQQm [2400:4053:a105:800:*]) 11/09(日)21:56 ID:vPZiFYc80(1) AAS
今までが食べ過ぎで肥満。
18: (ﾜｯﾁｮｲ a529-ISbE [240f:c8:8a37:1:*]) 11/10(月)00:21 ID:lbiVB3a+0(1) AAS
メシ代は減ったけどプロテインの消費量が半端ない
減量期は体重×2gくらいはたんぱく質摂らないといけないんだよね
俺の場合1日170gくらいを目標にしてるから5杯は飲んでる
19: (ﾜｯﾁｮｲ 0d3b-3OaG [240b:250:2540:c700:*]) 11/10(月)00:39 ID:5hgZh2ak0(1/4) AAS
食事はできるだけ種類豊富に摂った方がいいよ
たんぱく質なら肉・魚・乳製品・豆・卵とか
プロテインはだいたい大豆かホエイ（乳清）だから2杯くらいまでにして
残りは魚缶やサラダチキンゆで卵、チーズみたいに手軽に食べられる物用意しておくといいと思う
20: 警備員[Lv.30] (ﾜｯﾁｮｲ 3d87-Hr3z [240b:13:4060:5d00:*]) 11/10(月)02:54 ID:+GBnGPRm0(1) AAS
>>10
普通の人は食費３万もいかないよ
もう半分減らそう
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