[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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853(2): (ﾜｯﾁｮｲ 2658-uNzz [119.245.80.77]) 08/18(月)18:40 ID:xv56QOL10(1) AAS
手書きのIDの紙と一緒に写したら？とマジレス
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度）
【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
870: (ﾜｯﾁｮｲ 9758-uNzz [210.153.130.246]) 08/19(火)14:55 ID:5xBtEw+H0(1/3) AAS
あすけんスレの惨状を見れば分かると思うが
手書きID>>853でもないと、古参>>4の拾い画像疑惑を拭えない状況ではある
「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/975-976
976: 病弱名無しさん sage 2025/08/19(火) 12:57:42.55 ID:lAdZ3sLQ0
美少女の黄金水を直接飲みたい
876(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9758-o8Od [210.153.130.246]) 08/19(火)16:26 ID:5xBtEw+H0(2/3) AAS
ソースを貼れずに盗用盗用と煽るだけの古参>>4も変だが
手書きID>>853提案を頑なに無視するのも変
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/
【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度）
【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
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