[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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809(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9786-XYCv [2400:4051:ba80:c200:*]) 08/16(土)09:57 ID:xWE6pExh0(1/2) AAS
フリーウェイト地域はトレーニーが独占してるから入りにくい...
普通のマシンでも全然行けますよね？

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816: (ﾜｯﾁｮｲ 521b-OSgd [240b:10:cf40:9a00:*]) 08/16(土)15:13 ID:zyfrqFHk0(1) AAS
>>809
いけると思う
ほぼ有酸素運動で減量してる

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