筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ

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517(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6762-RCQa [116.94.37.5]) 08/07(木)07:58 ID:F6nkcksG0(1/7) AAS
>>514
これの8分あたりからやね　動画ﾘﾝｸ[YouTube]
こういうのはアメリカで研究されるのが多いから翻訳してくれる動画がまじ助かってる
逆にこれを知らずに筋トレ軽視しとる人はその時点でアウトオブ眼中やね

518: (ﾜｯﾁｮｲ 5e18-vUmo [240a:61:3023:8523:*]) 08/07(木)08:57 ID:byjQDUBY0(1/2) AAS
>>517
他のソースは?