[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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652: (ﾜｯﾁｮｲ e209-s/o8 [240b:11:e8a1:66f0:*]) 08/11(月)11:29 ID:q1iYr6q10(1) AAS
>>634
サイドレイズはそもそも
重量問わずやること自体が危険って注意喚起してる柔道整復師のYouTuberいるね
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