[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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843(1): (ﾜｯﾁｮｲ e662-1GGU [175.28.192.140]) 08/17(日)20:26 ID:wn0hJyaM0(6/6) AAS
>>841
一桁はちょっとハードル高くてなぁ自分が行けるかどうかわからないので12設定。行けそうなら狙いたい
>>842
ありがとん最近まんねりしてたけどまたモチベ爆上がりですわ。やっぱ見た目が変わるのが最高のドーピングやね
3日後の20日が今年の検診なのでポージングしながら受けてくる
844: (ﾜｯﾁｮｲ 662d-mHkL [2400:2200:911:c8b3:*]) 08/17(日)21:07 ID:gLOMRCnD0(4/4) AAS
>>843
え、これ要再検査というか要治療レベルだろ？
放置していたのは良くなかったよ。
でも、大幅に改善しているだろうから楽しみだね！
845: (ﾜｯﾁｮｲ 13ac-5pTH [2001:f75:91a0:2a00:*]) 08/17(日)22:16 ID:uq6nw4xQ0(2/2) AAS
姿勢よくすりゃ痩せてみえるよ
846: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-h6zp [114.163.131.132]) 08/18(月)06:36 ID:+eCU5Y/80(1) AAS
>>838
検診の結果楽しみだね
おれもいちばん悪いときはALT80越えてたけど、いまは完璧に正常値になったからダイエットして良かったと思っている
847: (ﾜｯﾁｮｲ eef9-XLPE [240a:61:3011:a588:*]) 08/18(月)07:05 ID:kD6w0PmY0(1) AAS
ワイの脂肪肝と言われた結果と同じ数字で
なんか安心
848: (ﾜｯﾁｮｲ 0353-7eaU [2402:6b00:f33f:6000:*]) 08/18(月)10:19 ID:MxFoUo250(1) AAS
俺も今日か明日に検査行くわ
筋トレダイエット始めてから4ヶ月
改善してるとイイなぁ…
849: (ﾜｯﾁｮｲ eb09-VWNf [2400:4051:ba80:c200:*]) 08/18(月)11:19 ID:b9Gjh40i0(1) AAS
ぎっくり腰&ヘルニアやってるから
デッドとか怖くて出来ない...
850: (ﾜｯﾁｮｲ 26eb-7eaU [240b:c020:613:7dee:*]) 08/18(月)11:44 ID:aa6S6aYk0(1) AAS
あぁ、医者行ったら遅い盆休みやったわ
薬が切れてLDLが上がっちまう…
851(2): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1a-Ymbz [153.140.59.140]) 08/18(月)16:07 ID:/T4RW2FXM(1) AAS
なんか画像が古いなと思って魚拓まで検索かけたら 6年前の全く同じやつが引っかかってワロタ
またでぶの盗用やん何回やるのこれ
852(1): (ﾜｯﾁｮｲ e662-1GGU [175.28.192.140]) 08/18(月)18:28 ID:QZ2S3KDz0(1) AAS
>>851
まじかよ盗用とか最低やな。どんだけデブなのばれたくないんやろか
それはいいとして足の画像もとってきた。画質ひどいけど鏡ではもうちょっと筋も入ってるんだｗ
自重オンリーだけどけっこう成長したと思わん？ 画像ﾘﾝｸ[png]:tadaup.jp
853(2): (ﾜｯﾁｮｲ 2658-uNzz [119.245.80.77]) 08/18(月)18:40 ID:xv56QOL10(1) AAS
手書きのIDの紙と一緒に写したら？とマジレス
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度）
【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
854(1): (ﾜｯﾁｮｲ 13ac-5pTH [2001:f75:91a0:2a00:*]) 08/19(火)03:07 ID:xxUOxwp70(1) AAS
筋トレした日は腹減りやすいな
もう寝る前なのにアルフォートとスナック菓子二袋もいっちゃったわ
意味ないかもしれんが腕立てやっとくわwwwwwwwww
855: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1a-Ymbz [153.140.59.140]) 08/19(火)03:10 ID:hILx7YkKM(1/3) AAS
きったねー足だな。ゲイかよ笑
856: (ﾜｯﾁｮｲ 3a98-BLIj [240b:10:cf40:9a00:*]) 08/19(火)03:34 ID:diaAX0k30(1) AAS
画像検索これを機に覚えたいが検索しても同じ画像が見つからなかった
>>854
あるある
857: (ﾜｯﾁｮｲ e662-1GGU [175.28.192.140]) 08/19(火)05:33 ID:yfF6ia430(1/5) AAS
理由は簡単。それはオリジナルだからだよ
858(4): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1a-Ymbz [153.140.59.140]) 08/19(火)06:25 ID:hILx7YkKM(2/3) AAS
>>852
おめーのことだよ盗用野郎元スレ貼ってやろうか?
859: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-h6zp [114.163.131.132]) 08/19(火)07:30 ID:VGLjLsCb0(1) AAS
はってみて
860(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1a-Ymbz [153.140.59.140]) 08/19(火)08:36 ID:hILx7YkKM(3/3) AAS
こいつが謝罪したら許してやる
861(1): (ﾜｯﾁｮｲ 135e-qfjR [240a:61:41f4:a5e8:*]) 08/19(火)11:00 ID:JxcsPDw+0(1) AAS
朝晩に糖質制限してるけど昼くらいはラーメン食べてもいい？
862(1): (ﾜｯﾁｮｲ e662-1GGU [175.28.192.140]) 08/19(火)11:02 ID:yfF6ia430(2/5) AAS
ウエイトスレもやけどダイエットスレにも頭おかしいガイジっておるよなぁ
昨日撮った画像なのに盗用てさすがに。自分がデヴだから発狂してるんやろか
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