【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次 1-新

187: 182 2025/07/08(火)11:05 ID:GS9aArwo0(1) AAS
5km＠大阪府河内長野市
ここには既に痩せている人が多数いると思われる
その中にあっては170cm69kgのわたしゃまだデブだ
減量伸びしろがあるというべきか

188: 2025/07/08(火)12:45 ID:iqGbQfE30(1) AAS
ダイエットスレではあるけどもはや俺スゲー大会になってるもんね

189: 2025/07/09(水)02:50 ID:y47evvRn0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

190(2): 警備員[Lv.4][新芽] 2025/07/09(水)04:35 ID:SVeDVwkX0(1) AAS
毎日2kmちょっとしか走ってない私
このスレをモチベーションにしつつ
書き込んでいいか不安

191: 2025/07/09(水)07:46 ID:Pg3sZbK50(1/2) AAS
昨日・ゾーン３
4.44㎞@東京北区
最近、仕事終わって切り替えで
>>190
全然問題ないですよ

192: 2025/07/09(水)19:44 ID:23cOxXo30(1) AAS
12.19km＠矢巾町
珍しく早く帰って来たので明るいうちに走れました
西日はキツイし気温は高いでキツかった
>>190
大丈夫ですよ

193: 2025/07/09(水)21:41 ID:Pg3sZbK50(2/2) AAS
ゾーン３キープ　J＆W
4.16km@東京北区

194: 2025/07/10(木)22:50 ID:XcvyxN2L0(1) AAS
5㎞@九十九里
シャワーランが気持ち良い( ´･ω･`)

195: 2025/07/11(金)10:26 ID:Hh7ide2r0(1) AAS
8km@川崎
涼しくて最高過ぎる
小雨も気持ちいい

196: 2025/07/11(金)21:05 ID:4HRO5Rc60(1) AAS
14.32km＠矢巾町
今日は涼しいですね
型落ちのカヤノALLBLACKあったので買ってみました馴染んでくるのが楽しみです

197: 2025/07/12(土)18:29 ID:DRMEKeDx0(1) AAS
15km@北多摩
快適

198: 2025/07/12(土)20:50 ID:9eXFNALl0(1) AAS
12.11km＠矢巾町
涼しいけど風強め

199: 2025/07/13(日)10:44 ID:R1vKVW5R0(1) AAS
15km@北多摩
昨日よりは気温高いけどまだ快適

200: 2025/07/13(日)18:53 ID:5TAEwa2g0(1) AAS
14.43km＠矢巾町
のんびりJOG
もう少し走りたかったけど暑くてヘタレやめ

201: 2025/07/13(日)22:10 ID:Jvp3aXy40(1) AAS
ゾーン３キープJW
4.36km@東京北区
なんだかんだ、1週間で17.3km
最近、仕事の切り替えで走ってる

202: 2025/07/13(日)23:25 ID:Tt8MDJO20(1) AAS
21km@隅田川
がんばった

203: 2025/07/13(日)23:35 ID:DsGkO9++0(1) AAS
10km＠横浜市泉区
滝汗(;´д｀）

204: ころころ 2025/07/14(月)11:17 ID:xnqpYPya0(1) AAS
特にココは承認欲求の強い人のレスが特徴的でわかりやすいね

205: ころころ 2025/07/15(火)00:14 ID:j7vsiWZc0(1/2) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

206: ころころ [404] 2025/07/15(火)20:59 ID:nvh0RQYI0(1) AAS
3.95km@東京北区
びっしょりだけど、シャワーラン