【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
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207: ころころ [404] 2025/07/15(火)22:43 ID:j7vsiWZc0(2/2) AAS
5㎞@九十九里
シャワーランが気持ち良す( ´･ω･`)

208: 2025/07/16(水)23:46 ID:DQ51qBsF0(1) AAS
14.15km＠矢巾町
2日足休めたのでペーランから閾値走頑張ってみました
ご褒美アイスがまってますな

209: 2025/07/17(木)03:35 ID:8bVf9tCi0(1/2) AAS
10㎞@九十九里
シャワーラン( ´･ω･`)

210: 2025/07/17(木)11:18 ID:jMdl8UsU0(1) AAS
5km@川崎
だめ暑すぎ

211: 2025/07/17(木)18:45 ID:gR4KDw5P0(1) AAS
7ｋｍ＠札幌
34℃　走ってる人5人位いた　頭おかしい（褒め言葉）

212: 2025/07/17(木)22:25 ID:8bVf9tCi0(2/2) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

213: 2025/07/18(金)21:14 ID:dFRlBRO40(1) AAS
12.21km＠矢巾町
ゆっくりとJOG夜もあっついです

214: 2025/07/19(土)00:02 ID:l1Sfhyvd0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

215: 2025/07/19(土)15:40 ID:JOwEeEvY0(1) AAS
15km@北多摩
午前6時。気温はそこそこでももう日差しは暑い

216: 2025/07/20(日)18:38 ID:lw4nPCxP0(1) AAS
15km@北多摩
今朝も6時で既に暑い

217: 2025/07/20(日)19:14 ID:koEDXmQ00(1) AAS
14.20km＠矢巾町
夕方からでも暑いのに日中走ってる人達はバケモノだね

218: 2025/07/21(月)01:29 ID:hPIRvdUy0(1/2) AAS
14km＠横浜市泉区
滝汗(;´д｀）

219: 2025/07/21(月)20:23 ID:oh3XDzbF0(1) AAS
15㎞@九十九里( ´･ω･`)

220: 2025/07/21(月)20:43 ID:d3bJpgTQ0(1) AAS
12.2km＠矢巾町
久々に閾値走とショートインターバル頑張ってみました

221: 2025/07/21(月)21:27 ID:hPIRvdUy0(2/2) AAS
5km＠横浜市泉区
あちい(;´д｀）

222: 2025/07/21(月)22:30 ID:gb88IjVY0(1) AAS
15km@北多摩
日傘持って走ってる人を見かけた

223: 2025/07/22(火)23:51 ID:279f/mAW0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

224: 2025/07/23(水)21:44 ID:+GC2WHT20(1) AAS
12km＠矢巾町
ゆっくりJOG
ワセリン塗らないと乳首痛いです

225: 2025/07/24(木)19:50 ID:mwpHmynT0(1) AAS
13.16km＠矢巾町
今日は足が上がらずダメダメでした

226: 2025/07/25(金)00:13 ID:yvw8SHwh0(1/2) AAS
10㎞@九十九里
今夜は涼しいねえ( ´･ω･`)