[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 7人目 (1002ﾚｽ)
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891(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2567-yGVk) 2024/06/07(金)19:25 ID:xB6Z/6940(3/15) AAS
>>886
大丈夫ですか？ 読解力ないんですか
朝、ジムに行って即inbodyで計測するなんて一言も記載していませんよね？
・「体脂肪率が計測できる体重計でも起床後トイレを済ませた後など計測する時間帯と条件を厳密に揃えれば、ある程度正確な推移はわかる 」
それに加えて定期的に
・「業務用の精密体組成計inbodyでも計測する」
自宅で計測したヘルスメーターのデータの移動平均とinbodyで計測したデータの差異を踏まえれば傾向は見出せると言ってるんですよ
inbodyを計測できる環境になかったりアクセス出来る地域じゃ無かったら初めからこの話とは縁がないので無意味でしょうが
896(1): (ﾜｯﾁｮｲ d547-3DeY) 2024/06/07(金)19:46 ID:qBIVAHTe0(1/4) AAS
>>891
市販の体重計の体脂肪率なんか当てにならんて
特に筋トレ続けて筋量増えると
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