[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 7人目 (1002ﾚｽ)
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519(1): (ｽｯﾌﾟ Sdba-KeYC) [age] 2024/05/21(火)15:17 ID:Xf3wKUpgd(4/6) AAS
人間には生まれ持った身体のバランスというものがあり、それを無視して筋肉だけを太くすると、太くならない関節や腱が重さに耐えられず壊れてしまう、というのがイチローの見解でした。
ちゃんと読め
521(1): (ﾜｯﾁｮｲ 765b-lB5S) 2024/05/21(火)15:46 ID:QIEK5Ogx0(2/5) AAS
>>519
でもおまえのやり方でイチローみたいな180ｃｍ80?弱、体脂肪10％未満になれるわけないんだから
おまえごときが誇らしそうに書くことじゃないよね
それと何度も書いたけどそれアスリートの話だろあほ
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