[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　7人目 (1002ﾚｽ)
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106(1): (ﾜｯﾁｮｲ fb13-fNcw) 2024/05/10(金)12:28 ID:JxNM5dRN0(1) AAS
ダンベルベンチプレス、ハイレップでやると胸よりも上腕筋？三角筋中部～後部らへんが先に死ぬ

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107: (ｽﾌｯ Sd8a-NgYk) 2024/05/10(金)12:59 ID:YX+V6nuzd(2/2) AAS
>>106
肘であげろ

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