[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 7人目 (1002ﾚｽ)
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77: (ﾜｯﾁｮｲ fa34-NgYk) 2024/05/10(金)00:40:04.98 ID:F6pM8YTU0(1) AAS
精神病の生活保護が何言っても無駄
91: (ﾜｯﾁｮｲ 0b1c-RPWk) 2024/05/10(金)04:35:07.98 ID:wZm52/kA0(1) AAS
>>88
キチガイを構いたいならこいつのスレでやれよ、バカ助が
107: (ｽﾌｯ Sd8a-NgYk) 2024/05/10(金)12:59:12.98 ID:YX+V6nuzd(2/2) AAS
>>106
肘であげろ
122: (ﾜｯﾁｮｲ ea8e-wMAE) 2024/05/11(土)01:15:54.98 ID:5qg/6xnt0(1/2) AAS
ポニョポニョお腹の顔デカ無職でござるぅ！
152: (ｽｯﾌﾟ Sdd7-RWE8) 2024/05/12(日)07:25:05.98 ID:hZqTnRlVd(1/14) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
381: (ﾜｯﾁｮｲ 4515-kjxV) 2024/05/17(金)07:03:55.98 ID:kNYi4hzl0(1/4) AAS
自分もそうだったのだけど多くの人は、なるべく身体を動かしたくない、疲れたくないとう信条で生きてる
階段よりエスカレーター、エレベーターだし、徒歩や自転車より自動車、バス、鉄道なんだ
休みの時間があるならスマホ弄りながらゴロゴロしてるかゲームや読書
だからスポーツジムに通って汗流したり、重いバーベルを顔真っ赤にしながら持ち上げてる人に対して
「頑張ってるなぁ」と漠然とそういう感想を抱くんだよ
で、まあ実際ジムに通い始めても着替えとか用意したりという準備から始まり、
帰ってきたら当然疲れるし筋肉痛が残ったりもするから次第に「なんでこんな事しなきゃならんの」となり
人によっては会費しばらく払い続けるも「あまり通わなくなったし解約するか」と解約してしまう
それが全体の99%
430: (ﾜｯﾁｮｲ bb3a-RWE8) 2024/05/18(土)07:36:55.98 ID:eZWk0fWb0(2/10) AAS
日本に金を求めて働きに来るのは確かにもう違うよな
世界中から金が集まる仕組み持ってるアメリカだわ
富裕層に気に入られる高い能力があるなら中国もか
443: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-1UWq) 2024/05/18(土)11:02:00.98 ID:C+sM+6YjM(1) AAS
肉体労働しながら鍛えてる人もいるしね
高校時代の部活なんて朝練もあったし
それからの授業、体育もあるし、授業終わったら本番の練習、稽古、トレーニング
土日も終日部活や試合
疲れるとかただの甘えです
486: (ﾜｯﾁｮｲ 331c-3tWG) 2024/05/20(月)11:50:35.98 ID:+hVSc21V0(2/3) AAS
歩きにくい＝負荷が高い、ではないんだよ
それが通用するなら、ハイヒールでも履いてやれよ
効率よく運動する＝効率よくカロリーを消費するために良いツールを使うんだよ
金がない人には1000円以上の靴を買うのは大変なのだろうが、ウソはダメだね
素直に「ボクは無職童貞だから靴を買う金はありません」と言えばいいのに
505: (ﾜｯﾁｮｲ 1a8e-3AjK) 2024/05/20(月)23:06:26.98 ID:v6aNlkKY0(1/2) AAS
エニタイム契約しよう！
663: (ﾜｯﾁｮｲ 0905-GD45) 2024/05/29(水)18:05:48.98 ID:5S7cRKTz0(1) AAS
仕事が筋トレなら朝食めっちゃ食ったほうがいいよ
669(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9193-8cYa) 2024/05/29(水)20:43:23.98 ID:wWkswvmP0(2/2) AAS
>>666
とりあえず飯減らせよ豚
710: (ﾜｯﾁｮｲ 2bc3-GQ7R) 2024/06/01(土)07:23:17.98 ID:oc1W2TTV0(1) AAS
>>708
減らしたカロリーより摂取してどうする
756(1): (ﾜｯﾁｮｲ c125-8jyV) 2024/06/03(月)11:30:24.98 ID:CTB8Aa8c0(1) AAS
>>746
グラノーラも今いろいろあるから
糖質オフタンパク質盛りのグラノーラいいよ
800: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-km5W) 2024/06/04(火)07:01:21.98 ID:ptM+Ptebd(1) AAS
パニック障害者とかよくカフェインで過呼吸起こすらしいね
867: (ﾜｯﾁｮｲ 2567-yGVk) 2024/06/06(木)23:51:31.98 ID:IIxYhFSP0(5/5) AAS
「統計データを使っている」と発言したことについて、裏付けがあるのかを問われ、
根拠を示せないかったら「なんかこわいし」と相手を挑発する意図があるのか捨て台詞を吐く意味あるんでしょうか
これがまさに論点がズレた不用意発言ではないでしょうか
910: (ﾜｯﾁｮｲ 86df-logM) 2024/06/07(金)21:21:34.98 ID:2PyDXRzL0(4/5) AAS
マジで脂肪のつき方なんて十人十色
骨格とかでも筋肉がつきやすいとかあるし
筋トレする前に手や上半身がヒョロヒョロでもやしみたいな体型だったけど下半身の筋肉量が人並み以上にあるとかよくあるパターンだし
顔に脂肪つきまくってるのにお腹周りに脂肪つかなくて腹筋割れてるやつも知ってる
996: (ｽﾌｯ Sd1f-XCay) 2024/06/10(月)22:57:37.98 ID:h2rh6n4Sd(2/2) AAS
>>992
アンダーカロリーならどうせ筋肥大しないんだから今のままトレーニング続けて減量すればいいだけに感じるけど
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