[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 7人目 (1002ﾚｽ)
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29: (ﾜｯﾁｮｲ 265b-T7LG) 2024/05/07(火)06:42:10.30 ID:/ka/qfP40(3/3) AAS
>>28
おれのレスの
＞何度も何度も書いてるけど根拠くらい書けあほ
＞根拠ってのはおまえの妄想で作り上げた根拠じゃなく医者が言ってるだの論文だのそういう世間に認められるだったり理屈が理解できるものな
これを読んだうえでそのレスならバカ過ぎる
おまえごときのオリジナル理論が通用しないくらい生きてきたら分からんもんか？
＞野球選手はポジションや役割ごとに自分に求められてる体型体格が変わるとは思うが
その大半がデブでも務まるような顔デカゲームだろ
言い訳はいいから野球選手が筋トレ優勢になっている事実くらい分かれやあほ
＞あれをスポーツと呼べるのかすら正直疑問だしダイエットしたいやつらが参考にすべき界隈でもない
省1
73: (ﾜｯﾁｮｲ 66de-qQHM) 2024/05/09(木)20:08:42.30 ID:e1reKv4e0(3/3) AAS
営業ごときが2万歩も歩いてるわけねえだろ
131: (ﾜｯﾁｮｲ 8b83-qQHM) 2024/05/11(土)03:28:53.30 ID:wwWiVNDz0(10/11) AAS
だから一般人に筋肉を保つためのジムでウェイトトレなんかいらんし
ダイエットでもいらん
人間には生まれ持った身体のバランスというものがあり、それを無視して筋肉だけを太くすると、太くならない関節や腱が重さに耐えられず壊れてしまう、というのがイチローの見解でした。
筋トレとは肥大化 自分誤魔化し顔デカ(clap)
太りのベクトル フロウに乗せる
目指すダイエット永久の痩身
重い鎧 まるで呪いの様に長期契約に奪われるmy life
ジム退会 痩せたいならwalking
仲間と共に栄養素満たし
基礎代謝より低い総カロリー
省1
350: (ﾜｯﾁｮｲ bd25-5ZYv) 2024/05/16(木)17:20:22.30 ID:BYVKqPiB0(1) AAS
口が悪い人って説得力ないから残念だな
674: (ﾜｯﾁｮｲ 49e1-RyU+) 2024/05/30(木)00:03:12.30 ID:+SClvpB60(1/2) AAS
体脂肪率15-12%ぐらいになりてえ
んであとはそれを維持できたらと
777(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sred-kMw6) 2024/06/03(月)17:42:31.30 ID:/i9Vtbm8r(3/4) AAS
俺は夜は牛食ってるわ
ヒレとかランプ
804: (ﾜｯﾁｮｲ d5cd-hMM5) 2024/06/04(火)12:15:24.30 ID:BIIJ0jGA0(1) AAS
食事制限したら明らかに精子の量が減ってイキにくくなって辛い
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