筋トレしながらダイエットしている人集まれ　7人目

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653: (ﾜｯﾁｮｲ 49c3-ocZ6) 2024/05/29(水)13:31 ID:FpL4AlFG0(1) AAS
え、体格が想像できんな
ひたすらに筋肉だけが減ったとかなのかな

654(1): (ﾜｯﾁｮｲ f165-wcXU) [age] 2024/05/29(水)13:45 ID:Evy2ABbv0(3/5) AAS
違うぞ
LLは85kgから60kgまでをカバーする最強サイズなだけだ

655: (ﾜｯﾁｮｲ 935c-4FQY) 2024/05/29(水)14:59 ID:mZ5sCS9M0(2/3) AAS
汚ない萎んだ洋梨になってるだけだよ
半年後は汚い膨らんだ洋梨になるだけだよ
データが物語っている

656: (ﾜｯﾁｮｲ 935c-4FQY) 2024/05/29(水)15:02 ID:mZ5sCS9M0(3/3) AAS
ひたすら筋肉減って
メス腹ポニョポニョの顔デカになりましたとさ！
あと童貞無職だって

658(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-dAab) 2024/05/29(水)16:16 ID:5NcULoIl0(1/4) AAS
>>650
仕事始めたらまず太ると思うから
ゆったり目に

659: (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-dAab) 2024/05/29(水)16:19 ID:5NcULoIl0(2/4) AAS
脂肪だけじゃなく
削った筋肉が作業量に応じて戻ってくるので
一気に体重が増える

660: (ﾜｯﾁｮｲ f165-wcXU) [age] 2024/05/29(水)16:36 ID:Evy2ABbv0(5/5) AAS
まあ61.9kgになったあたりで食べて65.0kgのつもりでLLで過ごした方がいいかもな

661: (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-XGKs) 2024/05/29(水)16:50 ID:5NcULoIl0(3/4) AAS
思った様になってくれると楽だけど
大抵は悪い予感が当たるからな…

662: (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-dAab) 2024/05/29(水)17:38 ID:5NcULoIl0(4/4) AAS
肉体労働系のお仕事なら
標準体型の体重じゃとまらないのでは？

663: (ﾜｯﾁｮｲ 0905-GD45) 2024/05/29(水)18:05 ID:5S7cRKTz0(1) AAS
仕事が筋トレなら朝食めっちゃ食ったほうがいいよ

664: (ﾜｯﾁｮｲ db1c-4M/T) 2024/05/29(水)18:11 ID:1eLcRyKc0(1) AAS
>>654
俺今60ビダビタくらいだけどLLはデカすぎて無理だわ、Lも怪しいからMにしたいくらい

665: (ﾜｯﾁｮｲ 9193-8cYa) 2024/05/29(水)18:21 ID:wWkswvmP0(1/2) AAS
>>658
そのガイジが仕事できるわけないだろ
さっさとNGしとけ

666(3): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-36aE) 2024/05/29(水)19:08 ID:r2ouBDQn0(1/2) AAS
>>638の続きなんですが、お腹の内臓脂肪を落としたいなら、どういう運動が一番効きますかかね？

667: (ﾜｯﾁｮｲ 51c3-5cHB) 2024/05/29(水)19:12 ID:M1YOgc+l0(1) AAS
>>666
有酸素運動だろうね

668: (ﾜｯﾁｮｲ 5b41-N/Ti) 2024/05/29(水)20:42 ID:SUx9wJ3O0(1/2) AAS
>>650
栄養素満たせてないから、いっつも言ってた栄養素満たして～って文言外してて草

669(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9193-8cYa) 2024/05/29(水)20:43 ID:wWkswvmP0(2/2) AAS
>>666
とりあえず飯減らせよ豚

670: (ﾜｯﾁｮｲ 5b41-N/Ti) 2024/05/29(水)20:44 ID:SUx9wJ3O0(2/2) AAS
>>657
4枚目の広告が筋トレ用ベンチで草

671(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-36aE) 2024/05/29(水)21:19 ID:r2ouBDQn0(2/2) AAS
>>669
腹が減って食べたくなるブヒ

672: (ﾜｯﾁｮｲ c124-4M/T) 2024/05/29(水)21:34 ID:NCiaEl8B0(1) AAS
>>671
じゃあ何やっても無理ブヒ