ジョギングでダイエット 1kmめ (766ﾚｽ)
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694: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-139+ [153.140.40.23]) 2024/10/02(水)10:32 ID:7QvEQ/82M(1) AAS
ログだけ残したいならガーミンの音楽機能付き
695: (ﾜｯﾁｮｲ 3fad-k2EI [240a:61:30f0:8058:*]) 2024/10/02(水)10:54 ID:C+NxQdh40(1) AAS
フリップベルトにスマホ入れて走るのは？かなり安上がりだと思うよ
696: (ﾜｯﾁｮｲ ef4e-zwbY [2001:268:721a:745:*]) 2024/10/02(水)12:11 ID:2z31ofVA0(1) AAS
>>693
やっぱりスマホ持たずにジョギングできるのは快適
俺はプールも行くから泳いだ記録もつけられるのは良かった
697: (ﾜｯﾁｮｲ 7f7c-9UH/ [2405:6585:2d60:400:*]) 2024/10/02(水)14:34 ID:txb+ZANK0(1) AAS
音楽聴きたいだけなら二千円以下のランニングポーチで快適になる。
Apple Watchとかのスマートウォッチはスマホでは出来ない心拍数測定によるランニング分析が大きい。
698: (ﾜｯﾁｮｲ 83a7-9/tx [240a:61:414c:b995:*]) 2024/10/03(木)00:21 ID:JTeq2bVN0(1) AAS
音楽は聴くなあ
ウエストポーチにiPodnano入れて有線のイヤホンで聴いてる
GPS機能がついてるスマートウォッチをつけて走ってるよ。
中華のやすいスマートウォッチだから、ごくたまにルートがおかしく表示されることもあるけど
安いから仕方がない
ガーミンfore runner265sピンクが欲しい
クリスマスプレゼントでねだってみようかな。
699: (ﾜｯﾁｮｲ ef15-RnOv [223.252.76.35]) 2024/10/03(木)09:14 ID:hTk1j/NA0(1) AAS
ジムで走ることもあるからやっぱApple Watchかな。
走るとパンツまで汗びしょびしょになるからウエストポーチはちょっと恥ずかしいしな。
700: (ﾜｯﾁｮｲ 7307-9/tx [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/05(土)21:57 ID:P2fSUF470(1) AAS
汗たくさんかくと気持ちいいよね。
自分は夏だと不審者か？ってくらい汗かく
日焼け止めが落ちないか心配になる。
最近は涼しくてTシャツが濡れる程度で済んでいる
701: (ﾜｯﾁｮｲ 5615-6pl/ [223.252.76.35]) 2024/10/10(木)22:02 ID:Rwir1cyJ0(1) AAS
ランニングポーチ使ってる人オススメある？
Amazonの1000円ぐらいのやつでも問題なさそう？
702: (ﾜｯﾁｮｲ 7b89-DKBh [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/10(木)22:37 ID:637qxTRK0(1) AAS
何を入れるかによる
鍵とスマホくらいなら何でも良いと思う
途中給水したかったら、ペットボトル入れられるポーチが良いと思う。
703: (ﾜｯﾁｮｲ 7b6f-yBU9 [240a:61:318c:580a:*]) 2024/10/11(金)09:11 ID:Hp5YqjfN0(1) AAS
今朝は気持ちよく10km走れた
晴れてて涼しいの最高だね
704: 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 56ca-i0f2 [2001:268:9897:baa6:*]) 2024/10/11(金)09:12 ID:qv21FRNT0(1) AAS
ベルトの長さをマジックテープで調節するタイプが緩まないので好き
705: (ﾜｯﾁｮｲ 1f4f-wiq+ [2405:6585:2d60:400:*]) 2024/10/13(日)14:35 ID:isaK3P9S0(1) AAS
排気ガス規制でだいぶマシになったとはいえ、大通り沿いで走る人見かけるとようやるなと思う
706: (ﾜｯﾁｮｲ 578a-ATAH [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/13(日)14:56 ID:xuRL49Cu0(1) AAS
ここ2、3日
暴飲暴食したら2kgも増えた
4月からジョギング始めて3kgしか減らないのに
痩せたい
707: (ﾜｯﾁｮｲ 576f-DGUM [240a:61:318c:580a:*]) 2024/10/15(火)20:43 ID:vGLdlvnx0(1) AAS
エボライドスピード2が届いた！
早速明日履いて走ってみる。楽しみー
708: (ﾜｯﾁｮｲ 573a-ATAH [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/17(木)20:53 ID:AbOg3YXy0(1) AAS
暴飲暴食まえの体重に戻った
ひと安心
もっと体重落ちないかな、
709: (ﾜｯﾁｮｲ 1d99-xAzv [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/20(日)22:12 ID:xY4i5wGM0(1) AAS
58から体重は落ちないけど
足は細くなってきた。
もっとタイトなスキニー履きたい
ウエスト細くならんかな
710: (ﾜｯﾁｮｲ 8d35-o7Ox [240a:61:32a1:ba5f:*]) 2024/10/21(月)10:00 ID:Mfvg6eVQ0(1) AAS
なかなか体脂肪は落ちないけど、走るのは速くなってる。
ダイエットのために走ってるのか、走ること自体が目的なのか、もはや分からない。
711: (ﾜｯﾁｮｲ 1d99-xAzv [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/24(木)20:51 ID:NivJ1Opn0(1/2) AAS
毎日怪我なくはしる
712: (ﾜｯﾁｮｲ 1d99-xAzv [240a:61:309c:3272:*]) 2024/10/24(木)20:52 ID:NivJ1Opn0(2/2) AAS
毎日怪我することなく走れて幸せだな
713: (ﾜｯﾁｮｲ 7f3e-TzxD [240f:74:3f23:1:*]) 2024/10/27(日)16:18 ID:m3fRL7Mf0(1) AAS
vo2maxの値が少しずつ上がってきてるのがランニングの励みになってる
ハーフのタイムが遅くなっても何故かvo2maxは上がっててApple Watchがどんな計算してるかは謎ではあるけどタイムが早くなるかvo2maxが上がると嬉しい
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