歩くとめちゃくちゃ痩せる

歩くとめちゃくちゃ痩せる (699ﾚｽ)
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451: 2025/07/07(月)12:09 ID:dx7cC1Fb(1) AAS
178cm90キロの俺でも内臓脂肪レベル13だったぞ

452: 2025/07/07(月)12:46 ID:CDpVnwY/(1/2) AAS
なら170cm71kgで13はやっぱりおかしいよな
何言うとるねんタニタ

453(1): 2025/07/07(月)13:10 ID:5QypMM6u(1) AAS
腹囲をメジャーで測ってみて平均的な腹囲なら問題ないんじゃない

454: 2025/07/07(月)13:13 ID:CDpVnwY/(2/2) AAS
>>453
ベルトの穴も3つぐらいは縮んでるし
腹囲のほうがなんか信用できるわもう

455: 2025/07/07(月)15:17 ID:ZWeyF5NR(1) AAS
5kg減っても体脂肪率が全然変わってなかったりするからな
まあ気長に計測しよう

456(1): 2025/07/08(火)00:14 ID:C941XRfq(1/2) AAS
こうも暑いと夜中でも歩くとめちゃくちゃしんどいよ
なんとかならんかな
困ったもんだ

457: 2025/07/08(火)00:42 ID:qj2hw8jO(1) AAS
>>456
水飲みながらびしょびしょで歩け
それが良いよ

458: 2025/07/08(火)02:28 ID:C941XRfq(2/2) AAS
もちろん水筒持参でびしょびしょよ
夜でも気温が高すぎて帰りがめちゃくちゃえらい
アスファルトが焼けて夜になってもぜんぜん気温下がらんね

459: 2025/07/08(火)15:08 ID:1B3K/2xW(1) AAS
腹回りは忘れた頃に変化ある

460: 2025/07/20(日)18:22 ID:QF3rDtsP(1) AAS
そうそう
腹は最後の最後に平らになる

461: 2025/07/24(木)20:28 ID:iOcM7H0g(1) AAS
もう18時すぎても暑いわ
むしむしする

462: 2025/07/24(木)20:39 ID:duE6Wn4/(1) AAS
腰治ったけど暑過ぎて一駅が限界

463: 2025/07/25(金)23:19 ID:U8dl7sJC(1) AAS
今年の10月も相当暑いらしいね

464: 2025/07/26(土)08:57 ID:Bqqobbxc(1) AAS
まじかー

465: 2025/07/28(月)20:45 ID:dThA1AiD(1) AAS
水飲んで歩くと余計汗かくし

466: 2025/07/29(火)21:36 ID:AR0iTZqe(1) AAS
もしかしたら11月も夏日があるかもしれない

467: 2025/07/30(水)21:38 ID:XhNfB4sy(1) AAS
カツラって暑そうな

468: 2025/08/02(土)20:57 ID:PiV4fdvs(1) AAS
この暑さで関西大阪万博会場を歩き回るとか苦行だよな
会場は東京ドーム33個分くらいの広さだし7月の時点で大阪真夏日17日あったみたいだしヤバイ

469: 2025/08/03(日)15:42 ID:LPa4Ecjd(1) AAS
暑すぎる
みんな外歩くとき飲み物持ってね

470: 2025/08/03(日)19:04 ID:o4y4IW+6(1) AAS
はーい