[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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643: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-KEsZ [106.131.117.92]) 2022/07/23(土)14:03 ID:w4/LnKS9a(3/5) AAS
筋トレも有酸素もダイエットもみんな趣味だよ
好きでやってる事が前提だしそうでないといけない
誰かに無理矢理やらされても続かないし成功もしないと思う
644: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6e-enBS [133.106.55.5]) 2022/07/23(土)14:09 ID:RZGj9BK9M(1) AAS
有酸素大好きは夏の風物詩だからなぁ。
根底には食事そのままでジャンクなものを食べたいので、
エネルギー収支モデルつまりカロリーの増減持ち出して、
それが全てとして肯定しようとしまくる
カラダは見窄らしいし、腹筋なんか割れない
ここは体脂肪率のスレ、ボディメイクなので有酸素大好きはまともに痩せた経験すらないので、よそでやるといいよ
645: (ﾜｯﾁｮｲ 26b7-ENu5 [121.116.182.25]) 2022/07/23(土)14:12 ID:K0imQjdn0(1) AAS
ここは常に数人がケンカしてるだけのスレやな
646(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp0f-xiVQ [126.245.68.66 [上級国民]]) 2022/07/23(土)14:14 ID:sr+eMDWcp(16/16) AAS
>>641
お前やっぱり体脂肪率の意味わかってないだろ
ノイズでしかない
体脂肪率を求める式を書いたら相手してやるよ
647: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-6S6x [49.98.145.25]) 2022/07/23(土)14:24 ID:65cxbiLVd(9/9) AAS
趣旨に反するみたいなことを言うのなら筋トレも間違いなんだけどな
摂生しないとどうしようもないわけで99%食事とも言えるんだから
一定まで行けば筋トレしないと体脂肪率が下がらなくなるってだけ
その一定までいってる人がどれだけいるんだよ
そもそも一番のノイズを自身だと自覚ないのが恐ろしい
648: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-cvnQ [106.128.194.201]) 2022/07/23(土)14:30 ID:p/vjyUhga(3/6) AAS
>>646
身体晒したら相手してやるよ
649: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-cvnQ [106.128.194.201]) 2022/07/23(土)14:31 ID:p/vjyUhga(4/6) AAS
てか、お前らよくこんな口だけのササの相手するよな
スルーしとけばつまらなくなって消えるだろ
650(1): (ﾜｯﾁｮｲ 821e-BBGU [125.194.53.133]) [&] 2022/07/23(土)14:34 ID:kaiu9WBQ0(1) AAS
どう見てもお前が相手してるだけのような
651(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-cvnQ [106.128.194.201]) 2022/07/23(土)14:34 ID:p/vjyUhga(5/6) AAS
何度も言うけどこのスレは身体晒した人だけマウントとっていいところな
身体も晒せないデブはマダム達がいるスレ行けな、わかったササ？
652: (ﾜｯﾁｮｲ 4767-WFlA [60.96.192.62]) 2022/07/23(土)14:35 ID:0zxWS2lG0(7/12) AAS
体脂肪率に注目して落とす必要のある人って限られるからな
体脂肪率が標準から肥満寄りの人は体重を目安に頑張れば十分
んで話が噛み合わないってのでこのスレがあるはずなんだけども
653: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-cvnQ [106.128.194.201]) 2022/07/23(土)14:35 ID:p/vjyUhga(6/6) AAS
>>650
ヒキニートこえーよw
俺に絡まないでいいよ
654: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-NnXs [106.128.149.180]) 2022/07/23(土)14:37 ID:2m8WAKlTa(1) AAS
自分にできない事＝無駄、意味ない
自分が理解できない事、初耳＝自称トレーナー、マウント
正論＝スルー、論点ずらし
655(1): (ﾜｯﾁｮｲ 53e4-zg+t [114.176.130.217]) 2022/07/23(土)14:41 ID:vEmoarqr0(1) AAS
そもそも体脂肪率っておまえらなにを基準にしてんの、体組成計？
俺は一種の目安みたいな感覚だから、わき腹つまんでまあ２０％かなとか１５くらいかなってかんじ
ざるいけどいちばん理にかなってると思ってる
656: (ﾜｯﾁｮｲ 4767-WFlA [60.96.192.62]) 2022/07/23(土)14:45 ID:0zxWS2lG0(8/12) AAS
体重目安で痩せる段階の人とは話が噛み合わないしケンカになるから
棲み分けのために体脂肪率スレが存在しているわけで
ダ板のなかでもちょっと立ち位置が微妙なスレなんよね
成立した理由から考えれば隔離スレとも言えなくはない
んで、なんでそこに体重目安で十分な人が流れ込んできたかだね
彼らの主張を見る限りではあすけんスレみたいな食事管理やってるスレが適正に感じる
657: (ﾜｯﾁｮｲ c21e-BBGU [221.171.102.97]) [&] 2022/07/23(土)14:48 ID:613Uqac60(1) AAS
次スレはいらんな
658: (ﾜｯﾁｮｲ 4767-WFlA [60.96.192.62]) 2022/07/23(土)14:53 ID:0zxWS2lG0(9/12) AAS
スレ分けして向こうで話してるんだから良いんじゃないの？
何でわざわあこっちに意見しに来るのか不思議
659(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4767-WFlA [60.96.192.62]) 2022/07/23(土)14:55 ID:0zxWS2lG0(10/12) AAS
ﾜｯﾁｮｲ 321e-BBGU
ﾜｯﾁｮｲ 2b1e-BBGU
ﾜｯﾁｮｲ 321e-BBGU
ﾜｯﾁｮｲ c21e-BBGU
ワッチョイの上4桁はIPで微妙に変わる
下4桁は使ってるブラウザやアプリ、そのバージョンで決まる
上4桁のうち2桁が一致、下4桁は全て一致
偶然こうなることはまずあり得ないんだよね
660: (ﾜｯﾁｮｲ 4767-WFlA [60.96.192.62]) 2022/07/23(土)15:04 ID:0zxWS2lG0(11/12) AAS
わざわざ向こうと口調を変えてるのも悪質だね
対立を狙おうする意図を疑われても仕方ないよ
あとワッチョイが変わるようにしても同一人物を見つける方法はあるからね
あんまふざけたことしない方が良いと思うよ
661: (ﾜｯﾁｮｲ c21e-BBGU [221.171.103.175]) [&] 2022/07/23(土)15:07 ID:SwENw6da0(1/2) AAS
別に女だから問題ないと思うが？
662: (ﾜｯﾁｮｲ c21e-BBGU [221.171.103.175]) [&] 2022/07/23(土)15:08 ID:SwENw6da0(2/2) AAS
ピースして晒せばいいのかな？
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