[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.41【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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213(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM93-HS37 [150.66.74.226]) 2022/03/01(火)23:03 ID:i8Bd7DD6M(1) AAS
>>211
まずは状況確認(特に食)
あすけんいれて一般的な食事が何kcalか知る事だと思う

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215: (ﾜｯﾁｮｲ eedb-kRgP [121.85.54.56]) 2022/03/01(火)23:11 ID:o2T5NIE80(2/2) AAS
>>213
デブのご飯普通は大盛りだからな…
昔の飯の量を今から考えるとそりゃ太るわとしか

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