[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット143周目 (1002ﾚｽ)
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703: 2021/07/01(木)02:17 ID:3NLEZqoM(6/39) AAS
>>699
お前の体重も歩くスピードも知らねえし
全員いっしょの消費カロリーだと思ってんの？
704(1): 2021/07/01(木)02:18 ID:9J/U5zBn(6/46) AAS
走ってるやつで、腹筋の話しするとみんな割れてないからな

割りたくて走ってるのに。残念だね
705: 2021/07/01(木)02:19 ID:3NLEZqoM(7/39) AAS
>>702
ばかか？
消費カロリーの足し算ってなんだよ
食べたら足す、運動したら引く
706(1): 2021/07/01(木)02:19 ID:9J/U5zBn(7/46) AAS
食事管理すらできないのに、精々アホみたいに走っとけよ、どうぞ

はよ、消費カロリー1000違うだろ
707(1): 2021/07/01(木)02:21 ID:9J/U5zBn(8/46) AAS
おまえ、腹筋割れてないだろ
そんなカロリーは、食事管理で全て可能なだけ

カタボリック起こるだろ、下腹部の脂肪が取れない雑魚
残念だね、懸命に走ってるのに。
708: 2021/07/01(木)02:23 ID:9J/U5zBn(9/46) AAS
日本の平均体重71キロって書いたんだけどな

走ってるのに、下腹部に脂肪が取れない雑魚はわからんようで
709: 2021/07/01(木)02:23 ID:3NLEZqoM(8/39) AAS
>>704
全員が腹筋割りたいとかほんとお前頭悪そうだな
100キロ以上ある人がダイエットするのもコンテスト出るために絞るのも人それぞれだろ
女で腹筋割りたくて走ってる奴なんてほとんどいねえよ
710: 2021/07/01(木)02:25 ID:9J/U5zBn(10/46) AAS
えーwww
ついに、腹筋ブヨブヨの走りたがり

あっそ
711: 2021/07/01(木)02:25 ID:3NLEZqoM(9/39) AAS
>>706
その食事管理と運動官吏がカロリーの足し算引き算だろ
日本語できないならしゃべるな
運動のカロリー計算して食事のカロリー計算しない人なんてダイエッターでいるわけないだろ
712(1): 2021/07/01(木)02:27 ID:9J/U5zBn(11/46) AAS
だから、運動代謝で走るという手段が不必要なだけですが、可能だろ
713: 2021/07/01(木)02:27 ID:3NLEZqoM(10/39) AAS
>>707
カロリーが可能ってどんな日本語だ馬鹿
カタボリックも今の話に全く関係ないけど
走ったら腹筋がカタボって割れないと？
頭おかしすぎるだろお前
714(1): 2021/07/01(木)02:30 ID:9J/U5zBn(12/46) AAS
おまえ、腹筋割ったこともねーくせに、なんでカタボリックが無関係とか言ってんの、下腹部に脂肪がタップリのランナーさん
715: 2021/07/01(木)02:32 ID:3NLEZqoM(11/39) AAS
>>712
スピード重視したら両方やるのが効率いいだろ
走る意味ない、腹筋割れてるからダイエット必要ない、でもこのスレに粘着するって頭おかしすぎるな
716(1): 2021/07/01(木)02:36 ID:9J/U5zBn(13/46) AAS
おまえ、ウォーキングで本当に3時間で消費カロリー1000とかいうのは問題ないわけ？
717: 2021/07/01(木)02:39 ID:3NLEZqoM(12/39) AAS
>>714
だから女で腹筋割れてる人なんてほとんどいないし目指してる人もほとんどいないから
ほんときめえなお前
718: 2021/07/01(木)02:40 ID:9J/U5zBn(14/46) AAS
噛みつくとこがおかしいわ

ま、ガリガリ目指して頑張ってどうぞ、腹筋一生割れないランナーさん
719: 2021/07/01(木)02:43 ID:cBWYykKN(1/9) AAS
ウォーキングでダイエットしてるのなんておばちゃんとかやん
おばちゃん相手に俺は腹筋が割れてる！食事管理だけで痩せれる！とか恥ずかしい人やな
720: 2021/07/01(木)02:46 ID:3NLEZqoM(13/39) AAS
>>716
上の人が80kgで12km歩いたってんだからそのくらいだろ
それを300しか消費しないとかなんの知識もないのモロバレ
721(1): 2021/07/01(木)02:48 ID:9J/U5zBn(15/46) AAS
80キロで12だと、消費カロリー700だよね

自分らは、ガバガバで良いわけだ、ランナーさん
722: 2021/07/01(木)02:51 ID:9J/U5zBn(16/46) AAS
71キロ日本の平均体重、もちろん男性の場合として別に600ちょいと出てるけど、なぜ消費カロリー1000にはケチつかないの、ランナーさん

計算できてないよ

わざと書いたんだけどな、消費カロリー300とか
1000との間になるだろ、知っててやってんのコッチは

んで、ケチつくのは300だけ、ワケワカランわ、ランナーさん
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