[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35 ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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147: (ﾜｯﾁｮｲ 5962-Er2B) 2021/03/19(金)21:10 ID:v5Yf84050(1) AAS
金曜は晩酌の日！
148: (ﾜｯﾁｮｲ 5913-/0Y5) 2021/03/19(金)21:18 ID:sxWbrfpX0(1) AAS
明日は祝日だからな
今日が土曜のつもりでいれば飲まずに済むかも
149: (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-8jWR) 2021/03/19(金)22:42 ID:uARHFBIfa(1) AAS
禁酒2ヶ月ほどだが今日は飲んでいいかな……
と思ったが売り場でいざ買おうとしたらやっぱ飲みたくなくなった
150: (ﾜｯﾁｮｲ 9978-CGqA) 2021/03/20(土)06:11 ID:0nle09dV0(1/2) AAS
禁酒7日目
最近おしっこが多くなった
むくみの水分が外に出てきてるのか？
151: (ﾜｯﾁｮｲ 1316-ihRY) 2021/03/20(土)08:34 ID:cam0JpUL0(1) AAS
全面禁酒は難しそうなんで、成人の日から
金曜日だけ飲んでいい日にした。
体重は変化なし。
血圧はガクッと下がる。
最近は酒飲みたくなくなる。
152: (ﾜｯﾁｮｲ 9978-CGqA) 2021/03/20(土)21:19 ID:0nle09dV0(2/2) AAS
>>143
結構かわるんだね
153(1): (ﾜｯﾁｮｲ b193-2rkz) 2021/03/21(日)02:09 ID:jjSGM9QY0(1) AAS
毎日飲んでた人が顔のむくみとれるまでって
何日くらいかかるんだ？
154: (ﾜｯﾁｮｲ 09eb-0ZVt) 2021/03/21(日)02:38 ID:Royfl/cv0(1) AAS
起きてすぐの顔は腫れぼったいのに、汗かくほど動いたり夕方夜になると顔が少しすっきりするでしょ
それがむくみで、病気の程度でないならその日の内には抜ける
ごめんよくしらんわ
155(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4967-hwS0) 2021/03/21(日)03:17 ID:kk9zIyje0(1) AAS
禁酒二ヵ月でほうれい線が目立たなくなってきた
156: (ﾜｯﾁｮｲ 9367-4qUl) 2021/03/21(日)07:45 ID:47vkgQdW0(1/2) AAS
昨日ハイボール作ってて思ったんだけど、25杯取れるってもうタダみたいなもんだ
157: (ﾜｯﾁｮｲ 1315-KOiD) 2021/03/21(日)13:18 ID:PQ6UzgsA0(1) AAS
>>153
10日くらいで浮腫み、たるみ消えたよ
158: (ﾜｯﾁｮｲ 4967-+D89) 2021/03/21(日)16:03 ID:Cum4Ry+Y0(1) AAS
二週間くらい便秘だった
酒飲んでいた時は毎日下痢だったのに
159: (ﾜｯﾁｮｲ 4967-hwS0) 2021/03/21(日)16:50 ID:Mt6XR6xP0(1) AAS
禁酒してないけど最近1日12時間ぐらい寝てる
夜7時に寝て朝7時に起きるって感じ
寝る前にストロングを2〜4本飲んでる
酒止めれば睡眠時間が短くなるのかな
160(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9978-CGqA) 2021/03/21(日)18:18 ID:CBxIMFTw0(1/2) AAS
禁酒はじめて一週間経つのに寝付きが悪い
身体が疲れてるはずなのに眠りにつけない
けど朝はそれなりにスッキリ起きれる
身体さんどうなってるのよ
161: (ﾜｯﾁｮｲ 5913-/0Y5) 2021/03/21(日)18:59 ID:y+lR7PB60(1) AAS
アルコールが自律神経に何だかの影響はするな
しかしみんなスゲェよ、よく禁酒できるな
162: (ﾜｯﾁｮｲ 9978-CGqA) 2021/03/21(日)19:04 ID:CBxIMFTw0(2/2) AAS
ノンアルコールビールでなんとか保ってる
ビールの味がする炭酸が好きだったみたい
163: (ﾜｯﾁｮｲ 1330-580B) 2021/03/21(日)21:05 ID:kEY5ZX0B0(1/2) AAS
禁酒をしたら何かしらの不具合が出てくるはずだという謎の思い込みが大きいんじゃないかと
>>160を見て想像した
朝すっきり起きれるなら何の問題もないだろ
長時間眠れる時の条件短くなってしまう時の条件
自分の体は自分が一番知ってるといえるようになれよ
それが10代の時から出来るミナト酸はプロだわ
164: (ﾜｯﾁｮｲ 59a5-fFfg) 2021/03/21(日)21:41 ID:/bBHWgiy0(1) AAS
炭酸水にレモン絞ったら結構我慢できるよ
165: (ﾜｯﾁｮｲ 9367-4qUl) 2021/03/21(日)23:17 ID:47vkgQdW0(2/2) AAS
今日コーヒーいれてて思ったんだけど、逆にコーヒー豆250gで1500円ってなら言うほどタダみたいなものではないな
166: (ﾜｯﾁｮｲ 1330-580B) 2021/03/21(日)23:39 ID:kEY5ZX0B0(2/2) AAS
高めの豆ならそりゃそうだろ
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