[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35 ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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1: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp13-AyTu) 2021/02/26(金)11:21 ID:Fg2Nahhlp(1) AAS
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ
断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
省10
2: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-2OyQ) 2021/02/27(土)23:32 ID:1tpJt/+oa(1) AAS
3月より禁酒をするので、
今月中に家からアルコールを処分します。
ビールはすでに飲んだ。
ワインがまだ残っている。
焼酎も終わりそう。
体脂肪を何とかしたい。
3: リンダリンダ (ﾜｯﾁｮｲ b367-jB1a) 2021/02/28(日)22:22 ID:yYVgVMB10(1) AAS
3月1日から完全禁酒します
毎日ワイン一本空けていたので
日が暮れると口寂しくなりそうですが
見返してやりたい人がいるので
くじけそうな時は、その顔を思い出して頑張ります
絶対に細いウエストと5キロ減量を達成します！
4: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-aMgx) 2021/03/03(水)17:17 ID:0Qo2tiwSM(1) AAS
ここか
来月、献血予定だから数値が良くなってるといいな
5(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1bcb-WkdW) 2021/03/03(水)20:16 ID:mgbOeQHd0(1) AAS
今日も飲まなかった
偉すぎる！
6: (ﾜｯﾁｮｲ 8a67-FORI) 2021/03/03(水)21:11 ID:6SMjpOKA0(1) AAS
先日献血やってきたよ呼び込みボラのJKがかわいくてつい
そしたらその日その場400ml全血オンリーで、とっとと採ってとっとと帰れの圧倒的めぐじろう感で草
7(1): (ｽｯﾌﾟ Sd8a-3ntd) 2021/03/03(水)22:45 ID:rP/Wl///d(1/2) AAS
>>5
偉い、また飲んでしまった
走ると飲んで良いみたいな悪いルーティン
8(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0ba5-F7Hv) 2021/03/03(水)23:05 ID:mitB/3oJ0(1) AAS
>>7
炭酸水にしたらいいよ
9: (ｽｯﾌﾟ Sd8a-3ntd) 2021/03/03(水)23:07 ID:rP/Wl///d(2/2) AAS
>>8
そう思うんですが夜になるとつい
10: (ﾜｯﾁｮｲ 6f93-tP5/) 2021/03/04(木)00:05 ID:XdQoJdHx0(1) AAS
毎日飲んでる人は酒やめるだけで痩せるってほんと？
脂肪肝て診断されちゃった
168 73だけど酒やめれば65くらいに減るのかな
酒しか楽しみないのに困ったな
11: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMdf-g+7f) 2021/03/04(木)00:23 ID:U8Ua000jM(1) AAS
自分も３月入って禁酒してる
まだ３日なのに一週間近く感じるわー
つまらないけど体調だけはいいね
12: リンダリンダ (ﾜｯﾁｮｲ b367-jB1a) 2021/03/04(木)10:49 ID:+rLiFdRB0(1/2) AAS
早くも禁酒4日目
頬っぺたの赤みや上半身の肌荒れが消えてきた
夜寝る前の悶々が辛いけど1ヶ月達成まで頑張る
スッキリ痩せて春物の薄着を着こなす！
13(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4a2a-aMgx) 2021/03/04(木)14:43 ID:U4htr6tP0(1) AAS
薄着はあかんよねー
うちも腹たぷたぷ
背肉もやばい
14(2): (ﾜｯﾁｮｲ b367-tYXr) 2021/03/04(木)16:59 ID:8apR0Khf0(1) AAS
大体何キロ痩せると周りから気づいてもらえるのだろう
1キロ痩せたけど家族すら気づかない
15: (ﾜｯﾁｮｲ 0ba5-F7Hv) 2021/03/04(木)17:02 ID:rdugFaij0(1) AAS
>>14
一キロって誤差の範囲なんだから気付く方が怖い((( ；ﾟДﾟ)))
16: (ﾜｯﾁｮｲ b367-jB1a) 2021/03/04(木)18:11 ID:+rLiFdRB0(2/2) AAS
>>13
お腹タプタプ背中ダルダルなのをオーバーサイズな
セーターで何とか隠してる今日この頃
薄手のブラウスの季節前に落とさないと…
17: (ﾜｯﾁｮｲ cb62-rNUl) 2021/03/05(金)03:46 ID:A6RscrEC0(1) AAS
>>14
5キロくらいだと思う
18: (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-NV6h) 2021/03/05(金)07:45 ID:wk8iAS6R0(1) AAS
赤ワイン飲んだらびっくりするぐらいウンコ赤くなるねえ
怖いわ
19: (ﾜｯﾁｮｲ fb93-A6L9) 2021/03/05(金)10:25 ID:Td3vboCG0(1) AAS
5キロとか2カ月くらいかかりそう
2カ月も禁酒かよアホみたい
飲みたーいピャー
20: (ﾜｯﾁｮｲ 9f2a-QlFf) 2021/03/05(金)12:29 ID:EnqW2rWX0(1) AAS
歩こうと思うが外出したら、酒買いそうで怖いな
立ち寄らないようにしないと
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