ウォーキング＆ジョギング　ダイエット141周目

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287: 2021/03/03(水)00:26 ID:UnUw0y65(8/60) AAS
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288: 2021/03/03(水)00:26 ID:UnUw0y65(9/60) AAS
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289: 2021/03/03(水)00:26 ID:UnUw0y65(10/60) AAS
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290: 2021/03/03(水)07:51 ID:jGJF4dBc(1) AAS
>>219
今のHbA1cってどれぐらいです?

291: 2021/03/03(水)09:09 ID:UnUw0y65(11/60) AAS
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292: 2021/03/03(水)09:09 ID:UnUw0y65(12/60) AAS
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293: 2021/03/03(水)09:09 ID:UnUw0y65(13/60) AAS
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294: 2021/03/03(水)09:09 ID:UnUw0y65(14/60) AAS
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295: 2021/03/03(水)09:09 ID:UnUw0y65(15/60) AAS
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296: 2021/03/03(水)10:25 ID:Qicrgth0(1) AAS
筋肉より先に息が持たなくて走れなくなる

297: 2021/03/03(水)10:36 ID:UnUw0y65(16/60) AAS
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298: 2021/03/03(水)10:36 ID:UnUw0y65(17/60) AAS
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299: 2021/03/03(水)10:36 ID:UnUw0y65(18/60) AAS
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300: 2021/03/03(水)10:36 ID:UnUw0y65(19/60) AAS
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301: 2021/03/03(水)10:36 ID:UnUw0y65(20/60) AAS
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302: 2021/03/03(水)12:06 ID:Sy42ntDL(1) AAS
週３で１時間１０分１２kmのジョギングしてるけど最初の３０分位はほんと息切れ酷くて走れない。それ以降はずっと走れるのは何でだろ

303: 2021/03/03(水)12:19 ID:UnUw0y65(21/60) AAS
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304: 2021/03/03(水)12:19 ID:UnUw0y65(22/60) AAS
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305: 2021/03/03(水)12:19 ID:UnUw0y65(23/60) AAS
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306: 2021/03/03(水)12:19 ID:UnUw0y65(24/60) AAS
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