[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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136: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-o/y0) 2021/02/23(火)22:45 ID:JlaXq/52a(1/2) AAS
>>134-135
相変わらずの深夜の一人会話w
意地の虚しい自演一人芝居え
自分から自分に話しかけるコビト爺さんw
相変わらずキチガイ過ぎるw
省13
137: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-o/y0) 2021/02/23(火)22:45 ID:JlaXq/52a(2/2) AAS
AA省
138(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8316-lgoC) 2021/02/23(火)23:04 ID:9SNbbpAS0(1) AAS
>>135
いきなり10kmは無理でしたが、始めは6kmから走り始めました
ちなみに10km走るのに1時間強で走ってます
1時間で走り終えるのが今の目標です
139(1): (ｽｯﾌﾟ Sd1f-2k//) 2021/02/24(水)04:28 ID:bFgxlFRwd(1) AAS
>>138
すごい！時速10kmって速いですよ
140(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7376-7Iln) 2021/02/24(水)09:32 ID:qZ8WOk8n0(1/2) AAS
おすすめの加圧レギンスありますか？
一回もそういうのは履いたことありません
141: (ﾜｯﾁｮｲ c35c-o/y0) 2021/02/24(水)10:32 ID:tO90dJ460(1/3) AAS
>>138-140
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
省25
142(2): (ﾜｯﾁｮｲ ff15-ysgU) 2021/02/24(水)10:42 ID:oTSa4e2s0(1/2) AAS
私はメディキュット履いてるけど
グラマラススパッツとか人気ありますね
143: (ﾜｯﾁｮｲ c35c-o/y0) 2021/02/24(水)12:38 ID:tO90dJ460(2/3) AAS
AA省
144: (ﾜｯﾁｮｲ c35c-o/y0) 2021/02/24(水)16:14 ID:tO90dJ460(3/3) AAS
>>142
オマエが穿いてるのは赤黒赤黒チェッカーパンツだろーw
そして知る人ぞ知る幻の黒パンツwww
145(3): (ﾜｯﾁｮｲ 7376-7Iln) 2021/02/24(水)16:24 ID:qZ8WOk8n0(2/2) AAS
>>142
140ですがメディキュット買ってきました
夜寝る時用ですが今日から履いてみます
146(2): (ﾜｯﾁｮｲ 83b0-IDpI) 2021/02/24(水)16:51 ID:dqgUxaIb0(1) AAS
>>140
アルケアが1番好き
147(2): (ﾜｯﾁｮｲ ff15-ysgU) 2021/02/24(水)17:10 ID:oTSa4e2s0(2/2) AAS
>>145
私も夜履いて寝てますが
朝、足が軽いですよ
148(2): (ｽｯﾌﾟ Sd1f-luUN) 2021/02/24(水)17:26 ID:s0YVg2e9d(1) AAS
メディキュットのウォーキング用？は愛用してます。
日頃履いてますが、ウォーキングにはいいのですが、仕事中だと、座りっぱが多いので、浮腫んじゃう。
パンツの下に履いてると暖かいし、表に響かないので、重宝はしてるかな。
一時期話題になったので、湯船に浸かるときも履いてます。
下半身がとても温まるし、水圧と加圧で何かしら効果がありそうな気がw
最後は脱いで手洗・脱水して干したら、まあ手間もなく
夜寝る用は持ってないけど、良さげなら買ってみようかな
149(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0393-Ya/C) 2021/02/25(木)01:24 ID:pxLcmCgt0(1) AAS
グラマラスパッツは紹介者にめちゃくちゃマージン入るから応援したいなら買ってあげればって感じ
やたら長くてお腹でくるくるになるし、タイツの延長みたいな感じで薄くて耐久性ないし着圧も大したことない
やはりメディキュットだね
そもそもむくみ対策でありダイエットにはならない
150: (ﾜｯﾁｮｲ e3df-o/y0) 2021/02/25(木)06:47 ID:kvuA6yog0(1/6) AAS
>>145-149
相変わらずの深夜の一人会話w
意地の虚しい自演一人芝居え
自分から自分に話しかけるコビト爺さんw
相変わらずキチガイ過ぎるw
省13
151: (ﾜｯﾁｮｲ e3df-o/y0) 2021/02/25(木)06:47 ID:kvuA6yog0(2/6) AAS
>>145-149
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
省25
152(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6fdd-FaXj) 2021/02/25(木)10:36 ID:EwHRgAe40(1/2) AAS
ネギと生姜をマグに入れてチンしたスープが凄くいい
20カロリー未満で満足感が凄い
153: (ﾜｯﾁｮｲ e3df-o/y0) 2021/02/25(木)12:49 ID:kvuA6yog0(3/6) AAS
AA省
154(2): (ﾜｯﾁｮｲ 83eb-o/y0) 2021/02/25(木)13:25 ID:cFTLtMn70(1/2) AAS
>>152
ショウガすって試しにやってみたら美味かった
ちょっとだけ中華の素入れて
体がポカポカして良いね
155(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6fdd-FaXj) 2021/02/25(木)13:53 ID:EwHRgAe40(2/2) AAS
>>154
カロリーは殆どスープの素の分だね、コンソメでも良さそう
明日は玉ねぎと生姜カレー粉でチンしてみようと思う
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