[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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248: 2021/02/18(木)04:44 ID:MLLdS+4W(1) AAS
人工甘味料使いまくってる
249: 2021/02/18(木)08:04 ID:iHQfHl2x(1) AAS
普通にプロテイン飲む
250: 2021/02/18(木)12:42 ID:4iZ25K2L(1) AAS
人工甘味料系のゼロカロリー商品食べたり飲んだりすると体が痒くなるんだけど皮膚に悪いイメージなんだよね
251: 2021/02/18(木)13:36 ID:oed84g+W(1) AAS
昨日チートしたから0.8kg増えて58kgになってた。
今日はカレーパン1個で過ごす。
252: 2021/02/18(木)13:59 ID:qed/quSS(1) AAS
20歳の時の体重って覚えてる？
253: 2021/02/18(木)14:25 ID:zr6z+6TU(1/2) AAS
50kgって大学の時の健康診断あった
254: 2021/02/18(木)14:48 ID:EtFeVOOh(1) AAS
大学卒業時48kgだったからもっと軽かったかも
運動しない好きなもの食べまくりだったのに...若いっていいな
255: 2021/02/18(木)16:53 ID:xzQLpZ4y(1) AAS
明日はミスド食べようかな。
ケンタッキーとバーガーキングも捨てがたい。
256: 2021/02/18(木)17:39 ID:ZVhNivEe(1) AAS
チートすると5キロ単位で体重増えるから食べても太らない人が羨ましい
257: 2021/02/18(木)17:45 ID:JMKN5coI(1/10) AAS
他人との比較より自己分析が甘いだけだよ
258: 2021/02/18(木)17:50 ID:IIJh1/tf(1) AAS
5キロも増えるのはアホかとしか言えないわな
259: 2021/02/18(木)17:55 ID:JMKN5coI(2/10) AAS
水と塩と糖質を抜いて置いてからチートデイで水塩糖質入れれば5キロ戻る
でもそれは脂肪が1キロすら増えてない
一日中食べても500ｇも増えてないだろうな
だから何？
260: 2021/02/18(木)18:40 ID:FKfuewPi(1) AAS
まぁダイエットの仕方がおかしいのは間違いない
計測前のボクサーみたいにカラッカラになってる上に代謝悪いからむくんで5キロも増えるんだろ
ってことはダイエットも大半はその水やらを抜いてるだけだってことになると思う
チートじゃなくて普段食う量増やして運動したほうが効果でるんじゃね
261(2): 2021/02/18(木)18:54 ID:JMKN5coI(3/10) AAS
下等な脳を持った人は水分の増減と脂肪の増減の違いを理解出来ない
本当に出来ない奴が多い
262: 2021/02/18(木)19:06 ID:Qa/EwvnG(1) AAS
チート（笑）とか言ってるやつはリバウンドで100キロ超える奴多いわな
263: 2021/02/18(木)19:09 ID:JMKN5coI(4/10) AAS
日によって波を作っても良いと思うしチートしようが問題ない
基本である週単位でのカロリーの管理が出来てればね
264: 2021/02/18(木)19:16 ID:WgRG6f+t(1) AAS
5キロ戻るのは馬鹿としか言いようないけどな
265: 2021/02/18(木)19:42 ID:wd4UsNzI(1/10) AAS
>>261
下等な脳といばチワトやろ！
266(1): 2021/02/18(木)20:24 ID:zr6z+6TU(2/2) AAS
>>261
体組成計で脂肪量見れば1発だと思うんだけどやらない人が勘違いするのかな
267: 2021/02/18(木)20:29 ID:ZDj446R6(1) AAS
誰も聞いてもないのに変に出しゃばって白けさせるのはさすがチワトって感じ
素で気持ち悪い コミュニケーション能力不足
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