[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 9 (1002ﾚｽ)
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81: 2020/10/02(金)17:24 ID:dJB+9BWz(1/2) AAS
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
省24
82(1): 2020/10/02(金)17:25 ID:c0rULF1l(1) AAS
自分は一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
83: 2020/10/02(金)17:26 ID:dJB+9BWz(2/2) AAS
>>82
悔しい悔しい貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
相変わらずわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
省26
84(1): 2020/10/02(金)18:08 ID:ntgNh+J7(1/2) AAS
1日1食で消費カロリー＞摂取カロリーにしてるのに痩せない
色々調べるとビタミンB、鉄、亜鉛、カルシウムが全然足りてなかったし毎晩お酒飲むんだが飲酒するとこれらの栄養が消されるらしい
飲酒前にも上記のサプリメント飲むのが常識とか初めて知った、Amazonでサプリメントぽちったわ
85(1): 2020/10/02(金)18:34 ID:R1GUFpu+(1/2) AAS
>>84
そうなんだよね
カロリー言ってるやつはおかしいかあえて嘘ついてるやつだわ
86(130): 2020/10/02(金)18:40 ID:bZZiN9wp(1/2) AAS
元は98キロで、9月1日から1日１食はじめて、7キロ減った。
モズクは5日食べられた。ワカメは生でしゃぶしゃぶにしようかと思ったのに茹でてたのを買ってしまい1日で見るのも嫌になった。
昨日から白菜キムチとキュウリキムチ。ちな今日も。これは飽きなさそう(と、モズクのときも思ってた)。
酒は湯水のごとく飲んでいるが太りはしない。
87(1): 2020/10/02(金)18:43 ID:bZZiN9wp(2/2) AAS
元がデブだから、あまり同僚には気づかれない。でも今日シャツを2サイズ変えて出勤したらめっちゃ痩せたことに気づかれた。
でも、「痩せましたか？ダイエットとかはしてないんですが。」とごまかした。
まだまだだからね。
88(1): ミナト 2020/10/02(金)18:43 ID:DdptbzwS(2/5) AAS
>>85
おまえは基礎代謝の数字を信じるデブ系の宗教なんだろうな
89(1): ミナト 2020/10/02(金)19:06 ID:DdptbzwS(3/5) AAS
1日1食と言いつつ酒飲んでる奴ってダラダラと3時間4時間飲むのか
もしそうだと一食としてカウントしていいのか微妙になるわ
90: 2020/10/02(金)19:06 ID:R1GUFpu+(2/2) AAS
>>88
それなんなの？
91(1): ミナト 2020/10/02(金)19:12 ID:DdptbzwS(4/5) AAS
消費カロリーは基礎代謝に活動量を足すと消費カロリーになる
でも極端なカロリー制限をしてる人の基礎代謝は落ちてる
基礎代謝の数字が間違ってるから消費カロリーが想定より少ない
だからカロリー収支どおり行かないと言うんだよ
基礎代謝を信じすぎてる宗教なんだよ
変な宗教だから騙せれてる奴多い
92: 2020/10/02(金)19:12 ID:B1NDhcaL(1/2) AAS
>>89
家ついたからID変わるかな？
86と87だけど、今からも焼酎の緑茶割り飲むよ。
だらだらと言うか、まぁ好きなだけ。
でも明日も仕事。
93: 2020/10/02(金)19:14 ID:B1NDhcaL(2/2) AAS
酒飲みにはさすがに無いときついねw
お酒でごまかせてるところもあるけど、酔っぱらいすぎると「今日は食べてもいっか！」とかなるのはたまにあるので気をつけないとね。
94: 2020/10/02(金)20:20 ID:ntgNh+J7(2/2) AAS
1日に取ってもいいカロリーは平均体重×25
95: 2020/10/02(金)21:14 ID:v/Hnj3VW(1) AAS
酒は百害あって一理なしじゃないか 特にダイエットにとっては
96: 2020/10/02(金)21:25 ID:6h2BqYZG(1/2) AAS
>>91
先ず日本語の文章ちゃんと書けるようになれよ馬鹿アスペ！
馬鹿アスペお手っ！
97: ミナト 2020/10/02(金)21:28 ID:DdptbzwS(5/5) AAS
ラクッペはアスペらしいけどおまえがアスペだろうと興味ないな
98: 2020/10/02(金)23:30 ID:6h2BqYZG(2/2) AAS
…と根拠もなくラクッペ認定するアスペミナチワワであったw
99: 2020/10/03(土)07:16 ID:B8IK5tIO(1) AAS
月に数回しか飲まないけど
飲んだ次の日の朝って水分が抜けて
見かけ上の体重は減るよね
100(1): 86 2020/10/03(土)07:18 ID:rExUEtuD(1/3) AAS
出勤中。痩せてきてベルトの穴が足りなくて役目を果たしてないw
まぁまだ90キロあるんだけど。
白菜キムチは余ってるがキュウリキムチが底をついた。でも少し飽きたな。
酒のつまみになる&カロリー低いもの何かある？
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