[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 9 (1002ﾚｽ)
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943(2): 86 2020/11/22(日)17:34 ID:WHqn47++(1) AAS
ちな昨日も今日も仕事だったけど(今日は半ドン)、明日も仕事。「お弁当いりますか？」「いりません」即答。
三連休？なにそれ？
今日の夜は飲んでしまうかもだけど、1日1食にうまく付き合おうと思う。
サラダ食いてぇ
948(2): 86 2020/11/23(月)18:00 ID:tUV+V+Y5(1/2) AAS
今日の1食
一昨日の豚キムチ残り、一昨日のシーチキン胡瓜残り、一昨日のパプリカカレー風味残り、昨日の焼き肉残り。
ノンアルビールたくさん
949(3): 86 2020/11/23(月)18:02 ID:tUV+V+Y5(2/2) AAS
>>946
ううん、途中からキムチをいれる予定やったから、ニンニク抜きの銀龍にしたよ。他のタレなら邪道やけど銀龍ならいいっしょw？
955(1): 86 2020/11/24(火)21:30 ID:ILsTW/Zw(1) AAS
今日の1食
一昨々日のシーチキン胡瓜、サラダ130g、ポテサラ、ブリ照り(ちっさいの)、エビチリマヨ(少し)、手羽中と大根のたいたん
ノンアルビール
957(1): 86 2020/11/27(金)19:25 ID:EezID5XT(1) AAS
1日1食に体のほうがアジャストしてきたのか、痩せるスピードが極端に遅くなったな。まぁこんなもんか。
ここでやめたら元の木阿弥なので、もうしばらく続けよう。
961: 86 2020/11/27(金)20:23 ID:SoL5zocK(1) AAS
今日の1食
家メシの鯛のアラ煮、大根と手羽元のたいたん、ポテサラ、クラッカーの上にクリームチーズとスモークサーモンとか生ハムとかのカナッペ、サラダ
ビール多め。
971: 86 2020/11/28(土)19:16 ID:Eszj46nu(1) AAS
>>970
ありがとう。チートはちょいちょいしてるねん。普段の食べる量をもう少し減らしてみるか。
974: 86 2020/11/28(土)20:21 ID:oYIb5dg+(1) AAS
今日の1食
家メシの野菜が結構入ってるソース焼きそば、昨日の鯛のアラ、ミートボール(わしゃ子供か)
ビール多めの予定
明日は朝6:30からジムでトレーニング
今日も全日仕事。だだ疲れた。ちゃんとした休みが欲しいぜ。
980: 86 2020/12/01(火)17:45 ID:S45TOz90(1/2) AAS
今日の1食
家メシのおでん(スジ、タコ、ミンチボール、ソーセージ、モチ巾着、玉子、ちくわ、ひら天、大根、ジャガイモ)、白菜キムチ(初めての店のん。そこそこ美味しい)
明日は夕方まで仕事無いから日本酒day
上善純米吟醸&賀茂鶴純米
984: 86 2020/12/01(火)22:56 ID:S45TOz90(2/2) AAS
>>981
夜勤というか、水曜日は基本休みなんだけど18:00から副業を90分間するだけよ。
小遣い稼ぎみたいなもん。
コロナ渦で世帯収入が15万ほど落ちてるからなんでも手を出さないといけなくてね(-_-;)
995: 86 2020/12/04(金)19:02 ID:puOEdkrc(1) AAS
めかぶ美味しそ。
今日の1食
テッチャン鍋(テッチャン、牛コマ、キャベツ、玉ねぎ、ニラ、豆腐)、白菜キムチ
ビール(スーパードライ)
今日、久しぶりに9月のベルトをしてみたら、お尻にもどこにも当たらず床に落ちたw
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